pain-relief News, pain-relief News in telugu, pain-relief న్యూస్ ఇన్ తెలుగు, pain-relief తెలుగు న్యూస్ – HT Telugu

Latest pain relief Photos

<p>ఎక్కువగా వేయించిన ఆహారం, మసాలాలు తినడం వల్ల కాలేయంపై ఒత్తిడి పడుతుంది. ఆహారం జీర్ణమయ్యే ప్రక్రియలో కాలేయం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఆ ప్రక్రియలో అడ్డంకులు ఎదురవుతాయి.</p><p>&nbsp;</p>

Abdominal pain: కుడివైపు కడుపు నొప్పిగా ఉందా? అయితే అది కడుపునొప్పి కాకపోవచ్చు!

Friday, August 11, 2023

<p>&nbsp;PMS లేదా ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్ అనేది స్త్రీలు ముఖ్యంగా రుతుక్రమానికి కొన్ని రోజులు లేదా వారాల ముందు అనుభవించే భావోద్వేగ, శారీరక గందరగోళ పరిస్థితి. అయితే, సరైన జీవనశైలి, సరైన ఆహారంతో దీని లక్షణాలను తగ్గించవచ్చునని పోషకాహార నిపుణుడు అంజలి ముఖర్జీ తెలిపారు. ఎలాంటి ఆహారాలు తీసుకోవాలో చూడండి..</p>

PMS Diet: ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలను తగ్గించే ఆహారాలు!

Saturday, August 5, 2023

<p>వయసు పెరిగే కొద్దీ కీళ్లు బలహీనపడతాయి, అలాగే కొన్ని ఆహారాలు మంట కలిగించి ఆర్థరైటిస్ నొప్పిని తీవ్రతరం చేస్తాయి. అలాంటి ఆహారాలను తినకుండా నివారించడం వల్ల నొప్పి తగ్గుతుంది.</p><p>&nbsp;</p>

Arthritis Pain: వర్షాకాలంలో ఆర్థరైటిస్ నొప్పి పెరుగుతుంది, ఇదీ ఓ కారణం కావచ్చు!

Saturday, July 22, 2023

<p>నిద్ర షెడ్యూల్ కలిగి ఉండండి: &nbsp;ప్రతిరోజూ వేళకు క్రమం తప్పకుండా నిద్రపోవడం అలవాటు చేసుకోండి. రోజూ ఒకే సమయానికి నిద్రపోవడం వల్ల నిద్ర లేమిని నివారించవచ్చు. ఇది నొప్పిని నివారిస్తుంది, నిద్రకు భంగం కలిగించదు.</p><p>&nbsp;</p>

Menstrual Pain: నెలసరి సమయంలో సౌకర్యంగా నిద్రపోడానికి చిట్కాలు!

Tuesday, May 30, 2023

<p>గాయం: నెత్తిమీద లేదా మెడపై అధిక శక్తిని ప్రయోగించడం వల్ల కండరాలు, బెణుకులు లేదా వెన్నుపాము దెబ్బతినడం వంటి గాయాలు ఏర్పడతాయి.</p><p>&nbsp;</p>

Neck Cracking । బలవంతంగా మెడ విరవడం చేయకండి, ఈ ప్రమాదాలు ఉంటాయి!

Tuesday, April 4, 2023

<p>నూనె తయారుచేసే విధానం: ఆవాలనూనె, వెల్లుల్లిపాయలు, కరివేపాకులను ఒక పాత్రలో వేసి తక్కువ మంటపై మరిగించాలి. నూనె రంగు మారినప్పుడు స్టౌ ఆఫ్ చేయండి. చల్లారాక సీసాలో భద్రపరుచుకోవాలి. మీకు అవసరమైనప్పుడు దాన్ని ఉపయోగించండి. నొప్పి ఉన్న చోట ఈ నూనెను రాస్తే మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది. ఇలా రోజూ చేస్తే కొద్దిరోజుల్లోనే నొప్పి మాయమవుతుంది. ఈ నూనెతో మొత్తం శరీరం మసాజ్ కూడా చేయవచ్చు</p>

Joint Pain Relief Oil । రోజూ ఈ నూనెతో మసాజ్ చేస్తే కీళ్ల నొప్పులు మాయం!

Wednesday, January 11, 2023

<p>వెన్ను కండరాలలో ఒత్తిడి కారణంగా నొప్పి తరచుగా తీవ్రమవుతుంది. చాలా సందర్భాల్లో నడుము నొప్పికి ఇదే మూల కారణం. వైద్యులు ప్రకారం, ఒక భంగిమలో ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల కండరాలను కలిపే స్నాయువులు ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. ఈ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వేడి, చల్లని కంప్రెస్లను ఇవ్వవచ్చు. నొప్పి ఎక్కువైతే వైద్యుల సలహా మేరకు పెయిన్ కిల్లర్స్ తీసుకోవాల్సి రావచ్చు.</p>

Low Back Pain | నడుము నొప్పి బాధిస్తుందా? కారణం ఇదే కావచ్చు!

Tuesday, December 20, 2022