Abdominal pain: కుడివైపు కడుపు నొప్పిగా ఉందా? అయితే అది కడుపునొప్పి కాకపోవచ్చు!

<ul><li>Abdominal pain: కొన్నిసార్లు కడుపు నొప్పి కేవలం కడుపుకు కుడి వైపున మాత్రమే కలుగుతుంది, కుడివైపు తీవ్రమైన నొప్పి వస్తుంది. ఈ నొప్పి ఎందుకు వస్తుందో, అర్థం కాదు. కారణాలు ఇక్కడ చూడండి.</li></ul>

PMS Diet: ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలను తగ్గించే ఆహారాలు!

<ul><li>Premenstrual Syndrome: ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్ చాలా మంది స్త్రీలు ఎదుర్కొనే బాధాకరమైన పరిస్థితి. దీని నుంచి ఉపశమనం కలిగించే కొన్ని ఆహార పదార్థాలు ఉన్నాయి, అవేంటో చూడండి.</li></ul>

Arthritis Pain: వర్షాకాలంలో ఆర్థరైటిస్ నొప్పి పెరుగుతుంది, ఇదీ ఓ కారణం కావచ్చు!

<ul><li>Arthritis Pain and Remedies: ఆర్థరైటిస్ కలిగిన చాలా మందికి ఈ వర్షాకాలంలో నొప్పి ఎక్కువవుతుంది. దీనికి కారణం ఏమిటి, నివారణ మార్గాలు ఏమున్నాయి చూడండి.</li></ul>

Menstrual Pain: నెలసరి సమయంలో సౌకర్యంగా నిద్రపోడానికి చిట్కాలు!

<ul><li>Menstrual Pain: నెలసరి సమయంలో కొంతమంది ఆడవారికి కలిగే నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఈ నొప్పి వారికి నిద్రలేకుండా చేస్తుంది. ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి, వీటిని అనుసరించడం ద్వారా పీరియడ్స్ సమయంలోనూ సౌకర్యంగా నిద్రపోవచ్చు.</li></ul>

Neck Cracking । బలవంతంగా మెడ విరవడం చేయకండి, ఈ ప్రమాదాలు ఉంటాయి!

<ul><li>Neck Cracking: మెడ విరుపుల గురించి తెలిసే ఉంటుంది. ఈ టెక్నిక్ తో కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, అయితే సరైన జాగ్రత్తలు కూడా అవసరం.</li></ul>

Joint Pain Relief Oil । రోజూ ఈ నూనెతో మసాజ్ చేస్తే కీళ్ల నొప్పులు మాయం!

<ul><li>Joint Pain Relief Oil : వయసు పెరిగే కొద్దీ కీళ్ల నొప్పులు ఎక్కువవుతాయి. కానీ మారిన జీవనశైలి వల్ల ఇప్పుడు యువత కూడా ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ సమస్యకు ఇంటి దగ్గరే పరిష్కారం ఉంది, అది ఇక్కడ తెలుసుకోండి.</li></ul>

Foot Pain Exercises : మీ పాదాలలో నొప్పిని తగ్గించేందుకు సింపుల్ వ్యాయామాలు

Foot Pain Exercises

<ul><li>Foot Pain Exercises : మన శరీరం మొత్తం బరువును మన పాదాలు భరిస్తాయి. పాదాలలో బెణుకు లేదా నొప్పి అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వీటి నుంచి బయటపడేందుకు కొన్ని టిప్స్ పాటించాలి.</li></ul>

కీళ్ల నొప్పుల్లో ఇన్ని రకాలా? వీటిని ఎలా అధిగమించాలి? సప్లిమెంట్లు పనిచేస్తాయా?

joint pains

<ul><li>కీళ్ళ నొప్పులు కీళ్ళ పనితీరును ప్రభావితం చేయవచ్చు. చిన్నపాటి పనులు కూడా చేయలేకపోవచ్చు. తీవ్రమైన కీళ్ళ నొప్పి, బాధ, జీవన శైలికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి.</li></ul>

నొప్పిని తగ్గించే ఆహారాలూ ఉన్నాయి.. ట్రై చేస్తారా?

శరీరంలో నొప్పులను తగ్గించడానికి కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి

కీళ్ల నొప్పులను ఇలా దూరం చేసుకోండి..

కీళ్ల నొప్పులు చాలా బాధిస్తాయి. ముఖ్యంగా చలికాలంలో ఇవి మరింత పెరుగుతాయి. కీళ్ల నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం కోసం ఇవి పాటించండి.

ఆర్థరైటిస్ ప్రారంభ లక్షణాలు, సంకేతాలను ఎలా గుర్తించాలి?

arthritis symptoms

<ul><li>ఆర్థరైటిస్ అనేది నొప్పి, వాపు, దృఢత్వాన్ని కలిగించే కీళ్ల రుగ్మత. ఇది శరీరంలోని ఏదైనా జాయింట్‌పై ప్రభావం చూపుతుంది.</li></ul>

pain relief

జీవనశైలి చిట్కాలు: లైఫ్ స్టైల్ టిప్స్ Get all latest updates and tips on lifestyle, health, diet, yoga tips,  exercise tips, parenting tips, beauty tips, fashion tips and many more in Telugu only at telugu.hindustantimes.com.

లైఫ్‌స్టైల్

Lifestyle Telugu: Health, Fitness, Recipes, Beauty, Fashion Tips

యూరిక్ యాసిడ్ తో  చాలా డేంజర్

యూరిక్ యాసిడ్ తో  చాలా డేంజర్. ఈ మధ్య యూరిక్ యాసిడ్ లెవెల్స్ పెరగడం చాలా కామన్ అయింది. యూరిక్ యాసిడ్ లెవెల్స్ ను కంట్రోల్ లో పెట్టుకోవడం చాలా అవసరం.

పీరియడ్స్ నొప్పిని తగ్గించే మార్గాలు!

మహిళలు ప్రతి నెలా పీరియడ్స్ నొప్పితో బాధపడుతున్నారు. కొంతమంది స్త్రీలకు పీరియడ్స్ నొప్పి చిన్న చికాకుగా ఉండి, దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది, మరికొందరికి పీరియడ్స్ నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. నొప్పి నివారణ కోసం ఈ మార్గాలు ప్రయత్నించండి. 

pain relief

Overview

లేటెస్ట్ ఫోటోలు

Abdominal pain: కుడివైపు కడుపు నొప్పిగా ఉందా? అయితే అది కడుపునొప్పి కాకపోవచ్చు!

లేటెస్ట్ వెబ్ స్టోరీలు

Coverage