MI vs KKR Live Score: చెలరేగిన ముంబై బౌలర్లు.. కోల్‌కతాను ఆదుకున్న వెంకటేశ్ అయ్యర్.. టార్గెట్ ఎంతంటే?

IPL 2024 Orange Cap: ఆరెంజ్ క్యాప్ రేసులో దూసుకెళ్తున్న రాయల్స్ బ్యాటర్.. సన్ రైజర్స్ బౌలర్‌కు పర్పుల్ క్యాప్

T20 World Cup Squad: ఐపీఎల్లోనే బెస్ట్ స్ట్రైక్ రేట్.. అయినా ఆ ముగ్గురినీ పక్కన పెట్టేశారు

Nitish Kumar Reddy: వార్న‌ర్ ఏడేళ్ల రికార్డ్‌ను బ్రేక్ చేసిన నితీష్‌కుమార్ రెడ్డి - తెలుగు క్రికెట‌ర్‌పై ప్ర‌శంస‌లు

IPL 2024: క్రికెట్‌కు ధావ‌న్ గుడ్‌బై? ఐపీఎల్ 2024 త‌ర్వాత రిటైర్‌మెంట్ ప్ర‌క‌టించ‌నున్న టీమిండియా క్రికెట‌ర్లు వీళ్లే?

SRH vs RR IPL 2024: రాజస్థాన్ రాయల్స్‌కు గట్టి షాక్.. ఒక్క పరుగుతో సన్ రైజర్స్ సంచలన విజయం

SRH vs RR: దంచికొట్టిన నితీష్ కుమార్ రెడ్డి, హెడ్, క్లాసెన్.. సన్ రైజర్స్ భారీ స్కోరు..

CSK vs PBKS IPL 2024: చెన్నై డెన్‍లో గర్జించిన పంజాబ్ కింగ్స్.. అలవోకగా గెలుపు

Ruturaj Gaikwad: నా రికార్డ్ చూసి మావాళ్లు అందుకు ముందే సిద్ధమయ్యారు: రుతురాజ్ గైక్వాడ్

Australia T20 World Cup Team: స్టీవ్ స్మిత్‌కు షాక్.. కెప్టెన్‌గా మిచెల్ మార్ష్.. ఆస్ట్రేలియా టీ20 వరల్డ్ కప్ టీమ్ ఇదే

Breastfeeding diet: పాలిచ్చే తల్లులు తప్పకుండా తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలు..

Breastfeeding diet: కొత్తగా తల్లయిన వాళ్లలో తగినన్ని పాలు పడకపోతే చాలా కష్టం. పాలిచ్చే తల్లులు తప్పకుండా తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలేంటో చూడండి.&nbsp;

Breastfeeding । బిడ్డకు పాలిచ్చే తల్లులు ఇలాంటి ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి!

<ul><li><a target="_blank" href="https://telugu.hindustantimes.com/lifestyle/breast-pain-reasons-sore-breasts-during-pregnancy-home-remedies-to-ease-the-pain-121680773573243.html">Breast</a>feeding and Foods: శిశువుకు పాలిచ్చే తల్లులు తాము తీసుకునే ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్త పాటించాలి. ఈ సమయంలో కొన్నింటికి దూరంగా ఉండాలని వైద్యులు అంటున్నారు. అవేంటో ఇక్కడ చూడండి..</li></ul>

Breast Milk | పిల్లలకు సమృద్ధిగా పాలివ్వాలంటే.. తల్లులు ఈ 6 తినాల్సిందే..

<ul><li>భూమిపైకి ఒక ప్రాణాన్ని తీసుకురావడం అంత తేలికైన పని కాదు. చాలా మంది డెలివరీ అయ్యే వరకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకుంటే చాలు అనుకుంటారు. అయితే ప్రసవం తర్వాత కూడా.. కొన్ని తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలు ఉన్నాయని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. తల్లి పాలు బిడ్డకు సమృద్ధిగా అందించేందుకు కొన్ని చిట్కాలను సూచిస్తున్నారు.</li></ul>

Breast milk storage: తల్లి పాలను భద్రపరచడంలో ఈ తప్పులు చేయడం లేదు కదా?

tips to store breast milk

<p>Breast milk storage: కొన్ని పరిస్థితుల్లో పిల్లల కోసం తల్లిపాలను సేకరించి భద్రపర్చాల్సి వస్తుంది. అలాంటప్పుడు తప్పకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలేంటో తెలుసుకోండి.&nbsp;</p>

Breastfeeding -Foods to Avoid | పాలిచ్చే తల్లులు ఇలాంటి ఆహారాలు తినకపోవడమే మంచిది!

<ul><li>Breastfeeding Week: పాలిచ్చే తల్లులు కొన్ని ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఎలాంటి ఆహారాలు తినకూడదో (foods to avoid when breast feeding) ఇక్కడ తెలుసుకోండి.</li></ul>

Breastfeeding Diet। తల్లిపాలు పెరగాలంటే.. బాలింతలు ఇలాంటి ఆహారాలు తినాలి!

<ul><li>Breastfeeding Diet: సరైన పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం ద్వారా చనుబాల ఉత్పత్తిని పెంచుకోవచ్చు. కొన్ని ఆహార పదార్థాలు సహజంగా పాల ఉత్పత్తిని పెంచుతాయి. అలాంటి వాటిని తల్లులు తమ డైట్ లో చేర్చుకోవాలి.</li></ul>

Breastfeeding Nutrition। పాలిచ్చే తల్లులకు ఎలాంటి పోషకాలు అవసరం, ఏం తినాలి?

<ul><li>Breastfeeding Nutrition: పాలిచ్చే తల్లులకు ఎక్కువ మొత్తంలో పోషకాహారం అవసరం అవుతుంది. ఎలాంటి పోషకాలు అవసరమో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.</li></ul>

Breastfeeding benefits। తల్లిపాలు ఇస్తే శిశువుకే కాదు, తల్లికీ ఈ ప్రయోజనాలు ఉంటాయి!

<ul><li>Breastfeeding Week: శిశువుకు తల్లి తన స్తన్యం పంచడం ద్వారా ఆ శిశువుకు మాత్రమే కాకుండా, తల్లికి కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని చెబుతున్నారు. ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయో, ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.</li></ul>

breastfeeding

జీవనశైలి చిట్కాలు: లైఫ్ స్టైల్ టిప్స్ Get all latest updates and tips on lifestyle, health, diet, yoga tips,  exercise tips, parenting tips, beauty tips, fashion tips and many more in Telugu only at telugu.hindustantimes.com.

breastfeeding

Overview

లేటెస్ట్ ఫోటోలు

Breastfeeding diet: పాలిచ్చే తల్లులు తప్పకుండా తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలు..

Coverage