ఋతుస్రావం సమయంలో మంచి పరిశుభ్రత పద్ధతులకు కట్టుబడి ఉండటం అవసరం. మీ యోని ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. కొన్ని రుతుక్రమ పరిశుభ్రత చిట్కాలను ఇక్కడ చూడండి