మోతాదుకు మించి నిమ్మరసం ఎక్కువగా తాగితే ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమని నిపుణులు అంటున్నారు. 

image credit to unsplash

By Maheshwaram Mahendra Chary
Sep 01, 2023

Hindustan Times
Telugu

శరీరంలో సిట్రస్ యాసిడ్ పెరుగితే ఛాతీలో మంటను కలిగిస్తుంది.

image credit to unsplash

నిమ్మరసం ఎక్కువగా తాగడం వల్ల మీ కడుపులో గ్యాస్ ఏర్పడుతుంది.

image credit to unsplash

నిమ్మరసం ఎక్కువగా తీసుకోవడం ఫలితంగా జీర్ణ శక్తి తగ్గే అవకాశం ఉంటుంది. 

మైగ్రేన్ సమస్య ఉంటే నిమ్మరసం నుండి దూరంగా ఉండాలి.

image credit to unsplash

మైగ్రేన్ ఉన్న వారు ఎక్కున నిమ్మరసం తాగితే తలనొప్పి మరింత పెరుగుతుంది.

నిమ్మరసం ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల మీ ఎముకలు కూడా బలహీనపడతాయి.

image credit to unsplash

నిమ్మకాయలో ఆమ్ల పదార్థం ఉంటుంది, ఇది మన దంతాలను బలహీనపరుస్తుంది

image credit to unsplash

గుండెకు మేలు చేసే పొటాషియం పుష్కలంగా ఉండే ఫుడ్స్ ఇవి

Photo: Pexels