చలికాలంలో జలుబు నుంచి ఉపశమనం కలిగించే టీ ఇది

Photo: Pexels

By Chatakonda Krishna Prakash
Nov 30, 2024

Hindustan Times
Telugu

అనాస పువ్వు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇందులో ఔషద గుణాలు, పోషకాలు మెండుగా ఉంటాయి. చలికాలంలో అనాస పువ్వుతో చేసే టీ తాగడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉంటాయి.

Photo: Pexels

అనాస పువ్వులో యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీఇన్‍ఫ్లమేటరీ,యాంటీ మైక్రోబయల్ గుణాలు మెండుగా ఉంటాయి. దీని వల్ల శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి మెరుగవుతుంది.

Photo: Pexels

చలికాలంలో ఇన్ఫెక్షన్లు, సీజనల్ వ్యాధుల రిస్కును అనాస పువ్వు తగ్గిస్తుంది. జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనం కలిగించగలదు. దీంట్లో విటమిన్ ఏ, సీ పుష్కలంగా ఉంటుంది. 

Photo: Pexels

అనాస పువ్వుతో టీ చేసుకోవడం సులభం. ఓ గ్లాసు నీటిలో రెండు అనాస పువ్వులను వేసుకొని సుమారు 15 నిమిషాలు బాగా మరిగించాలి. ఆ తర్వాత వడగట్టాలి. ఆ టీలో రుచికోసం తేనె కలిపి తాగాలి. కావాలంటే నీరు మరిగే సమయంలో దాల్చిన చెక్క ఓ ముక్క కూడా కూడా వేసుకోవచ్చు.

Photo: Pexels

అనాస పువ్వు టీ రెగ్యులర్‌గా తాగడం వల్ల రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. జలుబు, దగ్గు, గొంతు మంట నుంచి ఉపశమనం దక్కుతుంది. 

Photo: Pexels

రక్తంలో చెక్కర స్థాయిని కూడా అనాస పువ్వు తగ్గించగలదు. డయాబెటిస్ ఉన్న వారు కూడా ఈ టీ తాగడం మేలు చేస్తుంది. 

Photo: Pexels

అనాస పువ్వు టీ తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగవుతుంది. మానసిక ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. తలనొప్పి నుంచి కూడా ఉపశమనం దక్కుతుంది.

Photo: Pexels

జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం ప్రతి రాశికి ప్రత్యేకమైన లక్షణాలు, శక్తులు ఉంటాయి.వాటి అనుగుణంగా చూస్తే ఒక్కో రాశి వారికి ఒక్కో రకమైన రంగు బాగా కలిసొస్తుంది.

pixabay