మీకు విటమిన్ డి ఎందుకు అవసరమో తెలుసా?

Pexels

By HT Telugu Desk
May 23, 2023

Hindustan Times
Telugu

విటమిన్ డి మీ ఎముకలను బలపరుస్తుంది

Pexels

విటమిన్ డి రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తుంది

Pexels

విటమిన్ డి శరీరంలో వాపులను తగ్గిస్తుంది

Pexels

విటమిన్ డి నోటి ఆరోగ్యానికి తోడ్పడుతుంది

Pexels

విటమిన్ డి డయాబెటిస్‌ను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది

Pexels

విటమిన్ డి హైపర్ టెన్షన్ చికిత్సకు సహాయపడుతుంది

Pexels

విటమిన్ డి బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది

Pexels

విటమిన్ డి డిప్రెషన్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది

Pexels

ఉప్పు కలిపిన టీ ఎప్పుడైనా తాగారా? చిటికెడు ఉప్పుతో టీ తాగడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

Unsplash