ప్రొటీన్ లభ్యమయ్యే ఆహారం వివరాలు ఇక్కడ చూడొచ్చు. వెజిటేరియన్లు, నాన్ వెజిటేరియన్లు సంబంధిత ఆహార పదార్థాల నుంచి ప్రొటీన్ పొందవచ్చు.