కొన్ని రకాల నూనెలు అధిక వేడిని కూడా తట్టుకుని పోషకాలను అందించగలవు, అలాంటి ఆరోగ్యకరమైన వంట నూనెల గురించి ఇక్కడ తెలుసుకోండి.