నిమ్మకాయ నీరు రోజు తీసుకోవటం వల్ల జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. 

image credit to unsplash

By Maheshwaram Mahendra Chary
Aug 30, 2023

Hindustan Times
Telugu

నిమ్మకాయలో ఉండే విటమిన్ సి రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది.

image credit to unsplash

నిమ్మలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్ గుణం గాయం నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

image credit to unsplash

నిమ్మ నీరు అజీర్తి, ఉబ్బరం సమస్యలను కూడా తగ్గిస్తుంది. 

image credit to unsplash

నిమ్మరసం నీరు బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. 

image credit to unsplash

నిమ్మకాయ నీరు  గుండె ఆరోగ్యానికి దోహదం చేస్తుంది. ఇందులోని పొటాషియం కంటెంట్ రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

image credit to unsplash

నిమ్మకాయ నీటిలో ఉండే విటమిన్ సి ఆరోగ్యకరమైన, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. 

image credit to unsplash

నిమ్మకాయ నీరు తీసుకోవటం ద్వారా కిడ్నీలలో రాళ్లు ఏర్పడకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.

image credit to unsplash

విశ్వ‌క్ సేన్ పాగ‌ల్ సినిమాతో టాలీవుడ్‌లోకి ఎంట్రీ ఇచ్చింది మేఘ లేఖ‌. 

twitter