పిల్లల బ్రెయిన్ పవర్ ను పెంచే ఫుడ్స్ 

pixabay

పిల్లలకు కొన్ని ప్రత్యేక ఆహారాలను తినిపించాలి. ఇవి వారి మెదడు శక్తిని పెంచుతుంది.

pixabay

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం వారి అభాస్య సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. వారికి ఏడు ఆహారాలను కచ్చితంగా తినిపించాలి. 

pixabay

 కోడిగుడ్డు

pixabay

చేపలు

pixabay

పాలకూర, మెంతికూర

pixabay

 పెరుగు

pixabay

బాదం, జీడిపప్పుడు, గుమ్మడి గింజలు, సన్ ఫ్లవర్ సీడ్స్

pixabay

రాజ్మా, కొమ్ముశెనగలు

pixabay

స్ట్రాబెర్రీలు, బ్లూబెర్రీలు 

pixabay

అందాలతో అల్లకల్లోలం చేస్తున్న గుప్పెడంత మనసు జగతి మేడమ్

Instagram