జుట్టు ఒత్తుగా ఉండాలంటే కొన్ని సూచనలు పాటించాలి. సహజంగా వెంట్రుకలను దృఢంగా ఉంచుకోవచ్చు. జుట్టు ఒత్తుగా ఉండాలంటే ఫాలో కావాల్సిన కొన్ని ముఖ్యమైన టిప్స్ ఇవి.
Photo: Pexels
ఆల్మండ్, కస్టర్, ఉసిరి, రోస్మేరి నూనెలతో మీ జుట్టు కుదుళ్లకు మసాజ్ చేసుకోండి. దీనివల్ల హెయిర్ ఫోలిసిల్స్ పెరిగి, రస్తప్రసరణ మెరుగవుతుంది. జుట్టు ఒత్తుగా ఉంటుంది.
Photo: Pexels
తల స్నానం చేసిన సందర్భాల్లో జుట్టుకు హెయిర్ కండీషనర్ పూసుకోవాలి. జుట్టు చిక్కులు పడకుండా, మృధుత్వం తగ్గకుండా ఇది చేయగలదు. వెంట్రుకలు పొడిబారడాన్ని తగ్గించి, ఒత్తుగా ఉండేందుకు తోడ్పడుతుంది.
Photo: Pexels
కెమికల్స్ లేని షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. కెమికల్స్ వల్ల జుట్టు సన్నబడి, రాలే రిస్క్ ఉంటుంది. కెమికల్ ఫ్రీ షాంపూ వాడితే జుట్టు శుభ్రంగా అవడంతో పాటు చుండ్రు పోతుంది. జుట్టులో తేమ మెరుగ్గా ఉంటుంది.
Photo: Pexels
జుట్టును పొడిగా చేసుకునేందుకు హెయిర్ డ్రయర్స్ ఎక్కువగా వాడకూడదు. వీటి వల్ల జుట్టు పలచబడే ప్రమాదం ఉంటుంది. తల స్నానం చేసిన తర్వాత జుట్టును కాటన్ టవల్తో తుడుచుకొని, సహజంగా పొడిబారేలా చేసుకోండి.
Photo: Pexels
ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, ప్రొటీన్స్ లాంటి పోషకాలు ఎక్కువగా ఉండే కూరగాయలు, పండ్లు, కాయధాన్యాలు, నట్స్, సీడ్స్ తినాలి. జుట్టు ఒత్తుగా ఉండేందుకు, పెరుగుదలకు ఇవి చాలా సహకరిస్తాయి.
Photo: Pexels
కీర్తి సురేష్ తమిళ్ మూవీ రఘు తాత మరికొద్ది గంటల్లో ఓటీటీలోకి రాబోతోంది.