గ్రహాల సంచారాల ఫలితంగా రాశులకు అదృష్టం రావడం, మరికొందరికి కలసి రాకపోవడం చూస్తుంటాం. కానీ, పుట్టుకతో వచ్చే జన్మ రాశులను బట్టి ఆరోగ్య సమస్యలు ఒక్కో రాశికి ఒక్కో విధంగా ఉంటాయట.

Pixabay By Ramya Sri Marka Dec 07, 2024 Hindustan Times Telugu

ఆరోగ్య సమస్య

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: పని మధ్యలో కొద్దిపాటి విరామాలు తీసుకోవాలి. Pixabay

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: ఆహారం తీసుకోవడాన్ని అదుపులో ఉంచుకోండి. Pixabay

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: యోగా లేదా శ్వాస వ్యాయామాల ద్వారా ఒత్తిడి తగ్గించుకోండి. Pixabay

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: ఆహారం పరిమితంగా తీసుకోండి. భావోద్వేగాల పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. Pixabay

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: క్రమం తప్పకుండా కార్డియోవాస్క్యులర్ వ్యాయామాలు చేయాలి. Pixabay

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: ఒత్తిడి నుంచి రిలాక్సేషన్ కోసం విశ్రాంతి Pixabay

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: నీరు తాగడం, భావోద్వేగ సమతుల్యత పాటించడం. Pixabay

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: భావోద్వేగ వ్యక్తీకరణ, పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని చెక్ చేసుకుంటుండటం. Pixabay

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: క్రమం తప్పకుండా చేసే వ్యాయామాలు Pixabay

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: కఠిన శ్రమ తగ్గించి స్ట్రెచబుల్ వ్యాయామాలు చేయాలి Pixabay

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: రక్త ప్రసరణ వ్యాయామాలు, మానసిక శాంతి సాధన. Pixabay

ఒత్తిడి కారణంగా తలనొప్పులు, మైగ్రెయిన్ సూచన: శారీరక చురుకుదనం, భావోద్వేగాలపై అదుపు Pixabay

Photo: Pexels తదుపరి స్టోరీ క్లిక్ చేయండి