మధుమేహం ఉంటే వంకాయ తినవచ్చా? సైన్స్ ఏం చెబుతోంది?

brinjal and diabetes

<ul><li>Diabetes and eggplant: మధుమేహం ఉంటే వంకాయ తినవచ్చా? ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇప్పుడు తెలుసుకోండి.</li></ul>

పాలకూరని ‘సూపర్​ ఫుడ్​’ అని ఎందుకు అంటారో మీకు తెలుసా?

<ul><li>పాలకూరలో అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. అనేక వ్యాధులను దూరం చేసే శక్తి.. ఈ పాలకూర సొంతం. అందుకే.. ఆకుకూరల్లో పాలకూరకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది.&nbsp;</li></ul>

జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనానికి మెంతి ఆకు చేసే మేలు

fenugreek leaf

<ul><li>Cough And Cold: జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి మెంతి ఆకు చాలా మేలు చేస్తుంది.</li></ul>

Radish Health Benefits: పైల్స్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? ముల్లంగి తినండి, ప్రయోజనాలు ఇవే!

health benefits of Radish

<ul><li>Radish Health Benefits: ఎప్పుడూ ఒకే రకమైనవి కాకుండా వివిధ రకాల కూరగాయలు తీసుకోవడం ఆరోగ్యకరం. దుంపకూరల్లో ముల్లంగి అద్భుతమైనది. కేవలం 100 గ్రాముల ముల్లంగిలో ఎన్ని పోషకాలు ఉన్నాయో, దాని వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలిస్తే ముల్లంగిని రోజూ తింటారు.</li></ul>

Cucumber Side Effects । దోసకాయ తినడం మంచిదే కానీ.. అందరికీ కాదు!

Side Effects of Cucumber: వేసవిలో దోసకాయ తినడం చాలా మంచిది. ఇది మీ శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతుంది. కానీ దోసకాయ తినడం కొంతమందికి ప్రమాదకరం. దీన్ని ఎవరు తినకూడదు? చూడండి.

Anjeer Health Benefits: అంజీర్ పండ్లు తింటే అమూల్యమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!

<ul><li>Anjeer Health Benefits: అంజీర్ పండ్లలో పుష్కలమైన విటమిన్లతో పాటు శరీరానికి అవసరమయ్యే ఖనిజాలు ఉంటాయి. ఇవి తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు చూడండి.</li></ul>

ప్రతీ రోజు కీరదోస తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే

Food During Periods : పీరియడ్స్ సమయంలో ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటే మంచిది

Food During Periods

<ul><li>Food During Periods In Telugu : పీరియడ్స్ సమయంలో మహిళలకు చిరాకుగా ఉంటుంది. ఈ సమయంలో మంచి ఆహారం తీసుకోవాలి.</li></ul>

తప్పక తినాల్సిన 5 రకాల గ్రీన్ వెజిటబుల్స్ ఇవి

బరువు తగ్గటమే కాదు మరిన్ని హెల్త్ బెనిఫిట్స్ - ముల్లంగి జ్యూస్ ప్రయోజనాలివే

ముల్లంగి జ్యూస్ తో అనేక లాభాలు ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. క్రమంగా తీసుకుంటే... కామెర్లు, షుగర్ వంటి నియంత్రించుకోవచ్చని సూచిస్తున్నారు. ఈ జ్యూస్ తో లాభాలెంటో ఇక్కడ చదవండి...

Red Potatoes Benefits : ఎర్ర బంగాళాదుంపలతో క్యాన్సర్, గుండె జబ్బులు దూరం- మరెన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!

Red Potatoes Benefits : ఎర్ర బంగాళాదుంపలు(Red Potatoes)  అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. రెడ్ పొటాటో ఎందుకు తీసుకోవాలో 5 కారణాలు తెలుసుకుందాం. 

Vegetables

జీవనశైలి చిట్కాలు: లైఫ్ స్టైల్ టిప్స్ Get all latest updates and tips on lifestyle, health, diet, yoga tips,  exercise tips, parenting tips, beauty tips, fashion tips and many more in Telugu only at telugu.hindustantimes.com.

లైఫ్‌స్టైల్

Lifestyle Telugu: Health, Fitness, Recipes, Beauty, Fashion Tips

Onions Price: కన్నీళ్లు తెపిస్తున్న ఉల్లి.. మళ్లీ పెరుగుతున్న ధరలు

<ul><li>ఉల్లిగడ్డల ధర పెరుగుదల మరోసారి సామాన్యుడిని భయపడేలా చేస్తోంది. కొంత కాలంగా నిలకడగా ఉన్న ఉల్లిగడ్డ ధర మరోసారి పెరుగదల ప్రారంభించింది. మార్చిలో రూ. 15 ఉన్న కిలో ఉల్లి ధర ప్రస్తుతం 50-60కి పెరిగింది. రానున్న రోజుల్లో మరింత పెరిగే అవకాశం ఉన్నట్లు మార్కెట్ వ్యాపారులు చెబుతున్నారు. హైదరాబాద్‌లో నిన్నమొన్నటి వరకు కిలో ఉల్లి 30-35 మధ్య ఉండగా ప్రస్తుతం 50 దాటేసింది. రైతు బజార్లలో ఈ ధర 45గా ఉంది. ఈ సారి వర్షాలు బాగా ఆలస్యం కావడంతో ఉల్లిసాగు ఆలస్యమైంది. ఇది సరఫరాపై తీవ్ర ప్రభావం చూపింది. మహారాష్ట్ర సహా ఉత్తరాదిలోనూ ఉల్లి పంట సాగు తగ్గింది. నవంబర్‌ మొదటి వారం నుంచి కొత్త ఉల్లి మార్కెట్‌కు వచ్చే అవకాశం ఉందని, ఆ సరకు వస్తే ధర దిగివచ్చే అవకాశం ఉందంటున్నారు.</li></ul>

Tomato price drops | మూడు నెలల కింద కిలో రూ.300.. నేడు 30 పైసలకూ కొనే దిక్కులేదు

<ul><li>జులై చివర్లో ఆకాశాన్ని అంటిన టమాట ధర, ప్రస్తుతం పాతాళంలోకి పడిపోయింది. మూడు నెలల క్రితం కిలో రూ.300 పలికి, కొనుగోలుదారులను భయపెట్టిన టమాటా.. ఇప్పుడు రైతుల్ని రోడ్డున పడేస్తుంది. కనీసం కేజీ 30 పైసలకూ కొనే దిక్కులేకుండా పోయింది. ఆగష్టు మాసంలోనే పరిస్థితి తలకిందులైంది. ఏపీలోని నంద్యాల జిల్లా ప్యాపిలి మార్కెట్‌, కర్నూలు జిల్లా పత్తికొండ వ్యవసాయ మార్కెట్‌లో గురువారం టమాట ధర పూర్తిగా పతనమైంది. టమాటా మార్కెట్ లో 25 కేజీల బాక్స్‌ రూ.10 నుంచి రూ.35 వరకు పలికింది. అంటే కేజీ ధర దాదాపు 30 నుంచి 40 పైసలు. అన్నదాతకు కనీసం రవాణా చార్జీలు రాని పరిస్థితి నెలకొంది.</li></ul>

Tomato Price | టమాట ధరకు మరింత రెక్కలు.. ట్రిబుల్ సెంచరీ దిశగా పయనం..!

<ul><li>దేశవ్యాప్తంగా భారీ వర్షాల కురిసిన నేపథ్యంలో కూరగాయల రేట్లు పెరిగిపోయాయి. ముఖ్యంగా టమాట మంట పుట్టిస్తోంది. పలు చోట్ల ఇప్పటికే కేజీ టమాట ధర 250 రూపాయలు దాటగా.. రూ.300 అయ్యేందుకు ఏ మాత్రం తగ్గటం లేదు. ఇంకా పలు రాష్ట్రాల్లో వర్షాలు కురుస్తుండటం, వేసిన పంట పూర్తిగా దెబ్బతినటంతోనే ఈ పరిస్థితి ఏర్పడిందని మార్కెట్ వ్యాపారులు చెబుతున్నారు. మరికొంత కాలం ఈ ధర ఉంటుందని, ఇంకాస్త పెరిగినా ఆశ్చర్యం లేదంటున్నారు.</li></ul>

Tomato prices | దేశవ్యాప్తంగా మండిపోతున్న టమాటా ధరలు.. రేపోమాపో రూ.100 దాటేస్తుందా..?

<ul><li>తెలుగు రాష్ట్రాలతోపాటు దేశవ్యాప్తంగా టామాటా మంట రాజేసుకుంది. ముట్టుకుంటే చేతులు కాలిపోయేలా కూరగాయల ధర పెరిగింది. టమాటా ధర అయితే రూ. 80 దాటేసి.. సెంచరీ కొట్టేసేలా కనిపిస్తోంది. అయితే ఈ ధరల పెరుగుదలకు కారణం ఏంటంటే..?</li></ul>

సమ్మర్ వచ్చేసింది.. ఈ జ్యూస్ తాగితే అనారోగ్య సమస్యలు రావు

సెలరీ జ్యూస్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ కాంపౌండ్స్ ఉంటాయి. ఈ వేసవిలో తీసుకుంటే శరీరానికి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి.  అవెంటో ఇక్కడ చూడండి...

గంగవాయిలి కూరలో గంపెడన్ని పోషకాలు

గంగవాయిలి కూర ఎండాకాలం మొదలవడానికి ముందు మార్కెట్లోకి వస్తుంది. దీనిలోని పోషకాలు మనలోని అనేక అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేస్తాయి. తప్పకుండా మీరూ ట్రై చేయండి.

Vegetables

Overview

లేటెస్ట్ ఫోటోలు

మధుమేహం ఉంటే వంకాయ తినవచ్చా? సైన్స్ ఏం చెబుతోంది?

Latest Videos

Onions Price: కన్నీళ్లు తెపిస్తున్న ఉల్లి.. మళ్లీ పెరుగుతున్న ధరలు

లేటెస్ట్ వెబ్ స్టోరీలు

Coverage