Thyroid Food: థైరాయిడ్ సమస్య ఉంటే కచ్చితంగా తినాల్సిన ఆహారాలు ఇవన్నీ

<ul><li>Thyroid Food: ఎంతో మంది థైరాయిడ్ సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. ఆ సమస్యలు ఉన్న వారు కచ్చితంగా తినాల్సిన ఆహారాలు కొన్ని ఉన్నాయి.</li></ul>

Thyroid Problems : థైరాయిడ్ సమస్య ఉంటే ఈ ఆహారాలను మెనూలో చేర్చుకోవాలి

Thyroid Tips : అనేక మంది ఈ కాలంలో థైరాయిడ్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఈ 5 కీలక పోషకాలను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల మీ శ్రేయస్సు మెరుగుపడుతుంది.

మన ఆకలి, తినాలన్న కోరిక, కొవ్వు నిల్వను నియంత్రించే 6 హార్మోన్లు ఇవే

hormones that control our appetite

<ul><li>ఇన్సులిన్ నుండి ఈస్ట్రోజెన్ వరకు, ఆకలిని పెంచడానికి, తీపి తినాలనే కోరికలను పెంచడానికి, శరీరం కొవ్వును ఎలా నిల్వ చేస్తుందో నిర్ణయించడానికి కారణమయ్యే ఆరు హార్మోన్లు ఇక్కడ తెలుసుకోండి.</li></ul>

Thyroid diet: థైరాయిడ్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా?.. ఈ ఫుడ్స్ ను తప్పక తీసుకోండి.

<ul><li>Thyroid diet: థైరాయిడ్ సమస్య ఇప్పుడు సర్వ సాధారణంగా మారింది. స్త్రీ, పురుష తేడా లేకుండా ఈ సమస్య ఇబ్బంది పెడుతోంది. థైరాయిడ్ సమస్యను నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే డాక్టర్ సలహాతో మందులు వాడడం మంచిది. అలాగే, మీ డైట్ లో ఈ ఫుడ్ ను భాగం చేసుకోండి.</li></ul>

Thyroid Health: పొట్ట గడబిడతో థైరాయిడ్ గ్రంధిపై ఎఫెక్ట్, జాగ్రత్త

<ul><li>పొట్ట ఆరోగ్యంగా లేకపోతే థైరాయిడ్ ఆరోగ్యం కూడా చెడిపోయే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి పొట్ట ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలి.</li></ul>

Benefits of Omega 3 fatty acids: ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ తో థైరాయిడ్ సమస్యకు చెక్

<ul><li>Benefits of Omega 3 fatty acids: ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ తో చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవి థైరాయిడ్ సమస్యకు కూడా బాగా పని చేస్తాయి. థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి.</li></ul>

Black Layer On Neck : మెడపై నల్లగా ఉంటే మురికి కాదు.. ఈ 4 వ్యాధులే కారణం!

Black Layer On Neck

<ul><li>Black Layer On Neck : కొందరికి మెడపై నల్లటి పొరలు వస్తుంటాయి. ఈ విషయాన్ని సీరియస్‌గా తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే కొన్ని రకాల వ్యాధులు కూడా ఇందుకు కారణం కావొచ్చు.</li></ul>

Ragi Side Effects : రాగులు అతిగా తింటే కూడా సమస్యలే.. ఓసారి చెక్ చేయండి

ragi Side Effects

<ul><li>Ragi Side Effects : రాగులు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివని అందరికీ తెలుసు. కానీ అదే పనిగా వాటిని మాత్రమే తింటే కూడా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.</li></ul>

Blood Tests: ప్రతి ఒక్కరూ ఏడాదికోసారి తప్పకుండా చేయించుకోవాల్సిన రక్త పరీక్షలు ఇవే

<ul><li>Blood Tests: ఎప్పుడు ఏ అనారోగ్యం వచ్చి పడుతుందో తెలియని కాలం ఇది. కాబట్టి ముందుగానే కొన్ని రకాల పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేసుకోవచ్చు. ప్రమాదాన్ని ముందుగానే పసిగట్టవచ్చు.</li></ul>

Thyroid Hair Fall : థైరాయిడ్ సమస్యతో జుట్టు రాలడాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవాలి?

Thyroid Hair Fall

<ul><li>Thyroid Hair Fall Reduce : చాలా మంది ఎదుర్కొనే సమస్యల్లో థైరాయిడ్ ఒకటి. దీని లక్షణాల్లో ప్రధానమైనది జుట్టు రాలడం. థైరాయిడ్ కారణంగా జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించుకునేందుకు ఏం చేయాలి?</li></ul>

Thyroid: థైరాయిడ్ వల్ల పిల్లలు పుట్టడం లేదా? ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే గర్భం దాల్చే అవకాశం

<p>థైరాయిడ్ సమస్య ఎంతో మంది మహిళలను తల్లి కాకుండా అడ్డుకుంటోంది. వారి గర్భం ధరించే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తోంది. కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా థైరాయిడ్ ఉన్నా గర్భం దాల్చవచ్చు.</p>

థైరాయిడ్ లక్షణాలు, చికిత్స, తీసుకోవాల్సిన ఆహారం వంటి సమగ్ర వివరాలు ఈ పేజీలో తెలుసుకోండి.

Thyroid

జీవనశైలి చిట్కాలు: లైఫ్ స్టైల్ టిప్స్ Get all latest updates and tips on lifestyle, health, diet, yoga tips,  exercise tips, parenting tips, beauty tips, fashion tips and many more in Telugu only at telugu.hindustantimes.com.

లైఫ్‌స్టైల్

Lifestyle Telugu: Health, Fitness, Recipes, Beauty, Fashion Tips

Thyroid Disorders: Symptoms, Causes, Treatment, and Prevention

Thyroid Health : థైరాయిడ్ ను కంట్రోల్ లో ఉంచేందుకు బెస్ట్ ఫుడ్స్ ఇవే!

Thyroid Health :  మీ థైరాయిడ్ గ్లాండ్ సరిగ్గా పని చేయడానికి, శరీర అవసరాలకు తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఉత్పత్తి చేయడానికి అయోడిన్ అవసరం. మీరు తగినంత అయోడిన్ పొందకపోతే హైపో థైరాయిడిజం లేదా గాయిటర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. థైరాయిడ్స్ సమస్యను అధిగమించడానికి తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలు ఇవే. 

మద్యం తాగితే థైరాయిడ్ దెబ్బతింటుందని తెలుసా?

మద్యం తాగితే కేవలం లివర్‌కే ముప్పని అనుకుంటారు. కానీ థైరాయిడ్‌పై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. లక్షణాలు పసిగట్టి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

థైరాయిడ్ హెల్త్ కోసం ఈ ఆహారాలు తినండి

థైరాయిడ్ గ్రంథిని ఆరోగ్యంగా ఉంచే కొన్ని రకాల ఆహారాలు ఉన్నాయి

థైరాయిడ్​తో బాధపడుతున్న వారు ఈ ఆహారాలు అస్సలు తినొద్దు!

థైరాయిడ్​ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? అయితే మీరు అస్సలు తీసుకోకూడదని ఆహారాలు కొన్ని ఉన్నాయి. అవేంటంటే..

థైరాయిడ్​తో బాధపడుతున్న వారు కచ్చితంగా తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలు..!

థైరాయిడ్​ సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? అయితే కొన్ని ఆహారాలను రోజు తీసుకుంటే మీకు ఉపశమనం కలుగుతుంది. అవేంటంటే..

థైరాయిడ్ సమస్యను నియంత్రించే మార్గాలు!

 థైరాయిడ్ సమస్యల కారణంగా శరీరంలోని చాలా విధులకు ఆటంకం ఏర్పడుతుంది. స్త్రీలలో థైరాయిడ్  వివిధ దశలలో పునరుత్పత్తి వ్యవస్థను నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. థైరాయిడ్ అదుపు చేసే మార్గాలు ఇక్కడ చూడండి. 

Thyroid

Overview

లేటెస్ట్ ఫోటోలు

Thyroid Food: థైరాయిడ్ సమస్య ఉంటే కచ్చితంగా తినాల్సిన ఆహారాలు ఇవన్నీ

లేటెస్ట్ వెబ్ స్టోరీలు

Coverage