Monsoon: రుతు పవనాల రాక, విస్తరణ, వర్ష సూచన

రుతుపవనాలు

...

నేరేడు పండు: షుగర్ వ్యాధికి ప్రకృతి ప్రసాదించిన వరం.. ఇందులో ఏమేమి పోషకాలున్నాయో తెలుసా?

షుగర్ వ్యాధి (మధుమేహం) ఉన్నవారికి నేరేడు పండు ఒక వరంలాంటిదని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. అసలు ఈ చిన్న పండులో ఏమేమి పోషకాలున్నాయి? ఇది షుగర్‌ను ఎలా కంట్రోల్ చేస్తుందో ఇక్కడ చూడండి.

  • ...
    వర్షాకాలంలో ఏం తినాలి? సీజనల్ వ్యాధులను నివారించే సంపూర్ణ ఆహారంపై నిపుణుల సలహాలు
  • ...
    వర్షాకాలంలో మీ పెంపుడు జంతువుల చర్మ సంరక్షణకు 6 చిట్కాలు
  • ...
    వంటగది క్యాబినెట్‌లు తేమ లేకుండా, బూజు పట్టకుండా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి
  • ...
    ద్రోణి ప్రభావం, ఆపై ఉపరితల ఆవర్తనం..! ఏపీ, తెలంగాణలో మళ్లీ వర్షాలు

లేటెస్ట్ ఫోటోలు

వీడియోలు