Mental Health
Tips for high-pressure exams: పోటీ పరీక్షలకు హాజరవుతున్నారా? ఈ 8 టిప్స్ మీకోసం
Monday, January 30, 2023 IST
Tips to Calm Down । ఆలోచనల సుడిగుండం నుంచి బయటపడేందుకు ఇవిగో చిట్కాలు!
Sunday, January 29, 2023 IST
Relaxation Techniques । మీ మనసును శాంతపరిచి, మీకు విశ్రాంతి కలిగించే పద్ధతులు ఇవిగో!
Sunday, January 29, 2023 IST
Overcoming Addiction : వ్యసనాల నుంచి బయటపడలేకపోతున్నారా? అయితే ఈ టిప్స్ మీకోసమే
Saturday, January 28, 2023 IST
Exercises for anxiety, depression: యాంగ్జైటీ, డిప్రెషన్ నుంచి 6 టిప్స్‌తో ఉపశమనం
Saturday, January 28, 2023 IST
Maintain good mood: మూడ్ బాగోలేదా మచ్చా.. ఈ టిప్స్ పాటించి చూడు
Friday, January 27, 2023 IST
migraine treatment in ayurveda: మైగ్రేన్ తలనొప్పికి ఆయుర్వేద చికిత్స.. ఆ దోషాలు
Thursday, January 26, 2023 IST
Mental health tips for women: మహిళల్లో మానసిక ఒత్తిడి.. ఉపశమనానికి 3 టిప్స్ ఇవే
Wednesday, January 25, 2023 IST
Improve Your Memory । జ్ఞాపకశక్తి పెంచుకోవాలనుకుంటే.. ఈ 5 చిట్కాలను పాటించండి!
Wednesday, January 25, 2023 IST
Sleep Peacefully । ప్రశాంతంగా నిద్రపోండి.. ఆ ఒక్క చిట్కాతో ఆలోచనలు దూరం!
Tuesday, January 24, 2023 IST
Grinding teeth in sleep: నిద్రలో పళ్లు నూరుతున్నారా? ఈ అలవాటు మానేందుకు 7 టిప్స్
Tuesday, January 24, 2023 IST
Panic Attack Symptoms : ఎవరైనా పానిక్ అటాక్ అయితే కంగారుపడకుండా ఇలా చేయండి..
Tuesday, January 24, 2023 IST
Happiness Tea । ఈ టీని ఒక కప్పు తాగితే ఆందోళన పోయి, ఆనందం కలుగుతుందట!
Monday, January 23, 2023 IST
Mental Health Nutrients : మానసిక ఆరోగ్యానికి ఈ ఆహారాలు తీసుకోండి..
Thursday, January 19, 2023 IST
how to do meditation: మెడిటేషన్ ఎలా చేయాలి? నిపుణుల సూచనలు ఇవే
Wednesday, January 18, 2023 IST
Tips to overcome loneliness: ఒంటరితనం వేధిస్తోందా? ఈ టిప్స్ తెలిస్తే మీరూ హాపీ
Tuesday, January 17, 2023 IST
Parenting tips: పిల్లలతో పరేషాన్ అవుతున్నారా? ఈ టిప్స్‌తో మీలో హుషారు
Friday, January 13, 2023 IST
Yoga For Mind Relaxation | ఒత్తిడి తగ్గించి, మనసును శాంతపరిచే యోగ ముద్రలు!
Wednesday, January 11, 2023 IST
Cozy Bedroom Ideas | పక్కలో ఆందోళన వద్దు.. పడకలో సుఖం లేకపోతే కష్టమే!
Monday, January 9, 2023 IST
Overthinking problems: ఓవర్‌థింకింగ్ సమస్య లక్షణాలేంటి? బయటపడే మార్గాలేంటి?
Friday, January 6, 2023 IST