తెలుగు న్యూస్ / ఫోటో /
Laddu in Winter: చలికాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఈ 5 రకాల లడ్డూలను తినేందుకు ప్రయత్నించండి
Dec 10, 2024, 10:56 AM , IST
Laddu in Winter: శీతాకాలంలో అనేక రోగాలు దాడి చేస్తూ ఉంటాయి. కాబట్టి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాలను తింటూ ఉండాలి. ఇక్కడ ఇచ్చిన లడ్డూలను ప్రతిరోజూ తినేందుకు ప్రయత్నించండి. ఇవి చలికాలంలో వచ్చే రోగాలను అడ్డుకునేందుకు ప్రయత్నిస్తాయి.
(1 / 6)
శీతాకాలంలో ఈ 5 రకాల లడ్డూలను తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోవచ్చు. వీటిని ఇంట్లోనే సులువుగా తయారుచేయవచ్చు.
(2 / 6)
ఖర్జూరాలు, బాదం, పిస్తాలు, పల్లీలు కలిపి చేసే డేట్ నట్స్ లడ్డూలు రోజుకొకటి తింటే మంచిది.(shutterstock)
(4 / 6)
బెల్లం, గోధుమపిండి, నెయ్యి, తినే గమ్, నట్స్ కలిపి ఈ లడ్డూను తయారు చేస్తారు. ఎడిబుల్ గమ్ ఆన్ లైన్లో అందుబాటులో ఉంటుంది. దీన్ని తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిది.(shutterstock)
(5 / 6)
గోధుమపిండి, సోంపు పొడి, శొంఠి పొడి, పంచదార లేదా బెల్లం పొడి వేసి ఈ లడ్డూను తయారు చేస్తారు. ఇది సోంత్ మేథి లడ్డూ అని పిలుస్తారు.(shutterstock)
ఇతర గ్యాలరీలు