Remedies For Hiccups: ఎక్కిళ్లు తగ్గకపోతే ఈ చిట్కాలను ట్రై చేయండి!-tips and tricks to stop hiccups quickly and naturally ,ఫోటో న్యూస్
Telugu News  /  Photo Gallery  /  Tips And Tricks To Stop Hiccups Quickly And Naturally

Remedies For Hiccups: ఎక్కిళ్లు తగ్గకపోతే ఈ చిట్కాలను ట్రై చేయండి!

Aug 08, 2023, 08:49 PM IST HT Telugu Desk
Aug 08, 2023, 08:49 PM , IST

  • Remedies For Hiccups: ఎక్కిళ్లు రావడం అనేది సహజం, సాధారణంగా ఈ ఎక్కిళ్లు వాటంతటే వెళ్లిపోతాయి. అయితే కొన్నిసార్లు ఈ ఎక్కిళ్లు వరుసగా వస్తూ ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. అయితే దీన్ని వెంటనే తగ్గించుకోవడానికి కొన్ని టెక్నిక్స్ ఉన్నాయి. ఇవిగో ఆ సింపుల్ ట్రిక్స్.

హడావుడిగా ఆహారం తిన్న తర్వాత లేదా కొన్నిసార్లు మీరు అతిగా ఆందోళన చెందుతూ ఆలోచిస్తున్నప్పుడు ఎక్కిళ్లు వస్తుంటాయి.  జరుగుతుంది. 

(1 / 5)

హడావుడిగా ఆహారం తిన్న తర్వాత లేదా కొన్నిసార్లు మీరు అతిగా ఆందోళన చెందుతూ ఆలోచిస్తున్నప్పుడు ఎక్కిళ్లు వస్తుంటాయి.  జరుగుతుంది. (Freepik)

ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం, ఊపిరితిత్తుల అడుగుభాగంలో ఒక నిర్దిష్ట రకం కండరాలకు వ్యతిరేకంగా శ్వాసనాళాలు స్థిరంగా కుంచించుకుపోవడం, విస్తరించడం లేదా సంకోచించడం వల్ల ఎక్కిళ్ళు సంభవిస్తాయి. ఆగకుండా వచ్చే ఎక్కిళ్లను తగ్గించుకునే చిట్కాలు చూడండి. 

(2 / 5)

ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం, ఊపిరితిత్తుల అడుగుభాగంలో ఒక నిర్దిష్ట రకం కండరాలకు వ్యతిరేకంగా శ్వాసనాళాలు స్థిరంగా కుంచించుకుపోవడం, విస్తరించడం లేదా సంకోచించడం వల్ల ఎక్కిళ్ళు సంభవిస్తాయి. ఆగకుండా వచ్చే ఎక్కిళ్లను తగ్గించుకునే చిట్కాలు చూడండి. (Freepik)

ఏదైనా తీపి తినండి.  ఒక చెంచా చక్కెర తినడం వల్ల ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు. చక్కెర  తీపి రుచి వాగస్ నాడిని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది ఎక్కిళ్ళు సంభవించడాన్ని తగ్గిస్తుంది. 

(3 / 5)

ఏదైనా తీపి తినండి.  ఒక చెంచా చక్కెర తినడం వల్ల ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు. చక్కెర  తీపి రుచి వాగస్ నాడిని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది ఎక్కిళ్ళు సంభవించడాన్ని తగ్గిస్తుంది. (Freepik)

చెవులను కప్పడం: మరొక పద్ధతి చెవులను కప్పడం. చెవిని 20 నుంచి 25 సెకన్ల పాటు మూసి ఉంచితే వాగస్ నాడి ఉత్తేజితమవుతుంది. ఫలితంగా ఎక్కిళ్ల సమస్య దూరమవుతుంది. 

(4 / 5)

చెవులను కప్పడం: మరొక పద్ధతి చెవులను కప్పడం. చెవిని 20 నుంచి 25 సెకన్ల పాటు మూసి ఉంచితే వాగస్ నాడి ఉత్తేజితమవుతుంది. ఫలితంగా ఎక్కిళ్ల సమస్య దూరమవుతుంది. (Freepik)

మీ నోరు మూసుకోండి: మీ నోరు మూసి, మీ ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకోండి. ఇది వాయుమార్గాలలో కార్బన్ మోనాక్సైడ్ మొత్తాన్ని పెంచుతుంది. దీంతో ఎక్కిళ్లు అదుపులోకి వస్తాయి.

(5 / 5)

మీ నోరు మూసుకోండి: మీ నోరు మూసి, మీ ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకోండి. ఇది వాయుమార్గాలలో కార్బన్ మోనాక్సైడ్ మొత్తాన్ని పెంచుతుంది. దీంతో ఎక్కిళ్లు అదుపులోకి వస్తాయి.(Freepik)

WhatsApp channel

ఇతర గ్యాలరీలు