కేటగిరీ

తెలుగు న్యూస్ / ఫోటో / Throat Pain: చలికాలంలో గొంతు నొప్పితో బాధపడుతున్నారా? ఈ చిట్కాలు పాటించండి

Throat Pain: చలికాలంలో గొంతు నొప్పితో బాధపడుతున్నారా? ఈ చిట్కాలు పాటించండి

Jan 04, 2024, 03:25 PM IST Haritha Chappa

Jan 04, 2024, 03:25 PM , IST

Home Remedies for Throat Pain: చలికాలంలో గొంతునొప్పి సహజం సాధారణం. దీని నుంచి త్వరగా ఉపశమనం పొందడానికి కొన్ని రెమెడీలను పాటించండి.

(1 / 6)

చలికాలం మొదలైందంటే జలుబు, దగ్గు వచ్చేస్తాయి. అలాగే గొంతునొప్పి కూడా వేధిస్తుంది. గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి నిత్యం మందులు వాడడం మంచి పద్దతి కాదు. కొన్ని చిట్కాలు పాటించడం ద్వారా దాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. (Freepik)

(2 / 6)

ప్రతిరోజూ ఉదయం గోరువెచ్చని నీటితో పుక్కిలించండి. చలికాలంలో గోరువెచ్చని నీటిలో చిటికెడు ఉప్పు కలిపి పుక్కిలించడం వల్ల గొంతు నొప్పి సమస్యను దూరం చేసుకోవచ్చు.(Freepik)

(3 / 6)

ప్రతిరోజూ ఉదయం ఒక టీస్పూన్ తేనెలో 2-3 తులసి ఆకుల రసాన్ని వేసి తినాలి.ఇది గొంతు నొప్పి సమస్య నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.(Freepik)

(4 / 6)

వేడి నీళ్లలో వస్త్రాన్ని ముంచి, పిండి దాన్ని గొంతు పై కప్పాలి. చల్లని గాలి తగలకుండా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. శీతాకాలంలో చెవులు మూసి ఉంచేలా చూసుకోవాలి.(Freepik)

(5 / 6)

గొంతు నొప్పి ఉంటే, రోజూ గోరువెచ్చని నీటిని తాగండి. ఇది గొంతులో ఇన్ఫెక్షన్‌ని తొలగించి సమస్యను తగ్గిస్తుంది. (Freepik)

(6 / 6)

రోజులో రెండు మూడు సార్లు ఆవిరి పట్టడం వల్ల గొంతు నొప్పిని తగ్గుతుంది. (Freepik)

ఇతర గ్యాలరీలు