Minapa Pappu: మినప పప్పులో ఫైబర్ అధికం.. దీని ప్రయోజనాలు ఇవే
- Minapa Pappu Health Benefits: మినప పప్పులో ఫైబర్ సహా అనేక పోషకాలు శీతాకాలంలో అదనపు ప్రయోజనాలు కలిగిస్తాయి. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
- Minapa Pappu Health Benefits: మినప పప్పులో ఫైబర్ సహా అనేక పోషకాలు శీతాకాలంలో అదనపు ప్రయోజనాలు కలిగిస్తాయి. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
(1 / 6)
చలికాలంలో ముఖ్యంగా మకర సంక్రాంతి సమయంలో మినప పప్పును ఖిచ్డీలో చేర్చే సంప్రదాయం ఉంది. మినప పప్పు రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుంది.
(2 / 6)
మినప పప్పులో మంచి మొత్తంలో ప్రోటీన్ ఉంటుంది. ఈ పప్పులో దాదాపు 25 గ్రాముల ప్రొటీన్ ఉంటుంది. శాకాహారులకు ఇది మంచి ప్రొటీన్ మూలం.
(3 / 6)
మినప పప్పులో విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్, ఐరన్, కాపర్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, జింక్, పొటాషియం మరియు ఫాస్పరస్ ఉన్నాయి. ఈ పప్పు పూర్తి పోషకాహార ప్యాకేజీ.
(4 / 6)
మినప పప్పు తినడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఆయుర్వేదం చెబుతోంది. మలబద్ధకం, ఉబ్బసం మరియు పక్షవాతంతో సమస్యలు ఉన్నవారు. వారు తప్పనిసరిగా మినప పప్పు తినాలి.
(5 / 6)
మినప పప్పు వంటకాలు వెచ్చదనం ఇప్తాయి. అందుకే చలికాలంలో దీన్ని తినే సంప్రదాయం ఉంది. ఈ పప్పు స్త్రీల హార్మోన్ల అసమతుల్యతను సరిదిద్ది, పునరుత్పత్తి అవయవాలను బలపరుస్తుంది.
ఇతర గ్యాలరీలు