Anjeer Benefits: అంజీర్ పండ్లను రోజూ తింటే జుట్టు పొడవుగా పెరగడం ఖాయం-if you eat anjeers daily your hair will grow longer ,ఫోటో న్యూస్
తెలుగు న్యూస్  /  ఛాయాచిత్రాల ప్రదర్శన  /  Anjeer Benefits: అంజీర్ పండ్లను రోజూ తింటే జుట్టు పొడవుగా పెరగడం ఖాయం

Anjeer Benefits: అంజీర్ పండ్లను రోజూ తింటే జుట్టు పొడవుగా పెరగడం ఖాయం

Feb 17, 2024, 07:40 PM IST Haritha Chappa
Feb 17, 2024, 07:40 PM , IST

  • అంజీర్‌ పండులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అన్ని రకాలుగా అత్తి పండ్లు మేలే చేస్తాయి. దీనిలో ఎన్నో ఔషధ ప్రయోజనాలు ఉంటాయి.

అంజీర్ పండ్లలో ప్రోటీన్, ఫైబర్, ఫాస్ఫారిక్ యాసిడ్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, ఐరన్, కాల్షియం  అధికంగా ఉన్నాయి. కాబట్టి ఈ పండ్లను రోజుకు రెండు తింటే చాలు. 

(1 / 7)

అంజీర్ పండ్లలో ప్రోటీన్, ఫైబర్, ఫాస్ఫారిక్ యాసిడ్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, ఐరన్, కాల్షియం  అధికంగా ఉన్నాయి. కాబట్టి ఈ పండ్లను రోజుకు రెండు తింటే చాలు. 

అంజీర్ పండ్లలో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి అధికంగా ఉంటాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి.

(2 / 7)

అంజీర్ పండ్లలో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి అధికంగా ఉంటాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి.

అంజీర్‌ పండ్లను తరచుగా తినడం వల్ల గుండెకు బలం లభిస్తుంది. గుండె ఆరోగ్యానికి ఈ పండ్లు చాలా అవసరం. 

(3 / 7)

అంజీర్‌ పండ్లను తరచుగా తినడం వల్ల గుండెకు బలం లభిస్తుంది. గుండె ఆరోగ్యానికి ఈ పండ్లు చాలా అవసరం. 

అంజీర్ పండ్లు శరీరంలో రక్త ప్రసరణ సవ్యంగా జరుగుతుంది. విరేచనాలు వంటివి నయం చేస్తుంది.

(4 / 7)

అంజీర్ పండ్లు శరీరంలో రక్త ప్రసరణ సవ్యంగా జరుగుతుంది. విరేచనాలు వంటివి నయం చేస్తుంది.

మూత్రంలో రక్తం రాకుండా ఉండాలంటే  అంజీర్ ను చేత్తోనే మెత్తగా మెదిపి అందులో పాలు, వెన్న, పంచదార కలిపి తినాలి. పొట్ట సంబంధిత రోగాలు రాకుండా ఉంటాయి. 

(5 / 7)

మూత్రంలో రక్తం రాకుండా ఉండాలంటే  అంజీర్ ను చేత్తోనే మెత్తగా మెదిపి అందులో పాలు, వెన్న, పంచదార కలిపి తినాలి. పొట్ట సంబంధిత రోగాలు రాకుండా ఉంటాయి. 

అంజీర పండ్లను తేనెలో నానబెట్టి తింటే మీ చర్మం యవ్వనవంతంగా మారిపోతుంది. 

(6 / 7)

అంజీర పండ్లను తేనెలో నానబెట్టి తింటే మీ చర్మం యవ్వనవంతంగా మారిపోతుంది. 

స్త్రీలలో రుతుక్రమ సమస్యలు ఉంటే అంజీర్ పండ్లను తినాలి. జుట్టు ఊడిపోతున్న పురుషులు అంజీర్ పండ్లను అధికంగా తినాలి. 

(7 / 7)

స్త్రీలలో రుతుక్రమ సమస్యలు ఉంటే అంజీర్ పండ్లను తినాలి. జుట్టు ఊడిపోతున్న పురుషులు అంజీర్ పండ్లను అధికంగా తినాలి. 

టీ20 వరల్డ్ కప్ 2024

ఇతర గ్యాలరీలు