తెలుగు న్యూస్ / ఫోటో /
మీ గురకతో ఇతరులను పడుకోనివ్వడం లేదా? ఇలా చేస్తే, సహజంగానే సమస్య దూరం!
Nov 04, 2024, 10:07 AM , IST
- మీ గురకతో పక్కన వారిని ఇబ్బంది పెడుతున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే! ఇంట్లో ఉండే ఈ ఆహారాలతో సులభంగా మీరు గురక సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు.
- మీ గురకతో పక్కన వారిని ఇబ్బంది పెడుతున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే! ఇంట్లో ఉండే ఈ ఆహారాలతో సులభంగా మీరు గురక సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు.
(1 / 4)
గురక సమస్యకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. కొన్ని రకాల ఆహారాలు తీసుకుంటే గురక సమస్యను సహజంగా దూరం చేసుకోవచ్చని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
(2 / 4)
తేనెలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్థాలు జలుబు నుంచి ఉపశమనం కల్పిస్తాయి. ఊపిరి తీసుకోవడానికి ఇబ్బంది ఉండదు. గురక సమస్య ఉండదు
(3 / 4)
పసుపుతో అనేక లాభాలు ఉన్నాయి. వంటలో పసుపు కలిపితే, బ్లాక్ అయిన ముక్కును నుంచి పసుపు ఉపశమనం కల్పిస్తుంది. బ్లడ్ సర్క్యులేషన్ పెరుగుతుంది.
ఇతర గ్యాలరీలు