Heatwave Home Remedies: వడగాలుల సమయంలో 5 ఆయుర్వేద మూలికలతో ఉపశమనం-heatwave home remedies in ayurveda ,ఫోటో న్యూస్
తెలుగు న్యూస్  /  ఛాయాచిత్రాల ప్రదర్శన  /  Heatwave Home Remedies: వడగాలుల సమయంలో 5 ఆయుర్వేద మూలికలతో ఉపశమనం

Heatwave Home Remedies: వడగాలుల సమయంలో 5 ఆయుర్వేద మూలికలతో ఉపశమనం

May 08, 2024, 03:52 PM IST HT Telugu Desk
May 08, 2024, 03:52 PM , IST

  • Heatwave Home Remedies: ఈ ఆయుర్వేద మూలికలను ప్రతిరోజూ ఉపయోగించడం ద్వారా వడగాలుల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు. శరీరంలో నీరు తగ్గకుండా చూసుకోవచ్చు. తీవ్రమైన వేడి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

అశ్వగంధ శరీరం యొక్క ఒత్తిడి ప్రతిస్పందనను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా కార్టిసాల్ హార్మోన్‌ను నియంత్రిస్తుంది. అలాగే వేడి సమయంలో శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.

(1 / 5)

అశ్వగంధ శరీరం యొక్క ఒత్తిడి ప్రతిస్పందనను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా కార్టిసాల్ హార్మోన్‌ను నియంత్రిస్తుంది. అలాగే వేడి సమయంలో శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.(Unsplash)

గంధపు చెక్క (చందనం): గంధం శరీరానికి ఓదార్పునిస్తుంది. శీతలీకరణ ప్రభావాలు కలిగి ఉంటుంది. వేడి సంబంధిత సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి నూనెలు, పేస్ట్‌లు లేదా పౌడర్ల రూపంలో ఉపయోగించవచ్చు.

(2 / 5)

గంధపు చెక్క (చందనం): గంధం శరీరానికి ఓదార్పునిస్తుంది. శీతలీకరణ ప్రభావాలు కలిగి ఉంటుంది. వేడి సంబంధిత సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి నూనెలు, పేస్ట్‌లు లేదా పౌడర్ల రూపంలో ఉపయోగించవచ్చు.(File Photo)

ఫెన్నెల్ (సోంపు): సోంపు ఒక బహుముఖ ఆయుర్వేద మూలిక, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడానికి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది, ఇవన్నీ వడగాల్పుల సమయంలో కీలకం.

(3 / 5)

ఫెన్నెల్ (సోంపు): సోంపు ఒక బహుముఖ ఆయుర్వేద మూలిక, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడానికి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది, ఇవన్నీ వడగాల్పుల సమయంలో కీలకం.(Pixabay)

తులసి: మూలికల రాణి అని కూడా పిలువబడే తులసి ఆయుర్వేదంలో ఒక పవిత్ర మొక్క. దాని శీతలీకరణ లక్షణాలు శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడానికి, మంటను తగ్గించడానికి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడతాయి, ఇది వడగాలుల నిర్వహణకు అద్భుతమైన ఎంపిక.

(4 / 5)

తులసి: మూలికల రాణి అని కూడా పిలువబడే తులసి ఆయుర్వేదంలో ఒక పవిత్ర మొక్క. దాని శీతలీకరణ లక్షణాలు శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడానికి, మంటను తగ్గించడానికి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడతాయి, ఇది వడగాలుల నిర్వహణకు అద్భుతమైన ఎంపిక.(Unsplash)

పుదీనా: ఉత్తేజపరిచే పుదీనా శరీర వేడిని తగ్గించడానికి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు చర్మం, శ్వాసకోశ వ్యవస్థను మెరుగుపరిచిన అనుభూతిని అందించడానికి సహాయపడే సహజ కూలెంట్.

(5 / 5)

పుదీనా: ఉత్తేజపరిచే పుదీనా శరీర వేడిని తగ్గించడానికి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు చర్మం, శ్వాసకోశ వ్యవస్థను మెరుగుపరిచిన అనుభూతిని అందించడానికి సహాయపడే సహజ కూలెంట్.(Pexels)

IPL_Entry_Point

ఇతర గ్యాలరీలు