self-confidence: మీలో ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గిందా? అందుకు ఇదీ ఓ కారణం కావచ్చు!
Jul 25, 2023, 06:58 PM , IST
- anxiety and self-confidence: ఆందోళన మీ ఆత్మ విశ్వాసాన్ని వివిధ మార్గాలలో దెబ్బతీస్తుంది, ఎలాగో ఇక్కడ చూడండి.
- anxiety and self-confidence: ఆందోళన మీ ఆత్మ విశ్వాసాన్ని వివిధ మార్గాలలో దెబ్బతీస్తుంది, ఎలాగో ఇక్కడ చూడండి.
(1 / 6)
మనకు ఆందోళనగా అనిపించినప్పుడు, అది ఆత్మవిశ్వాసాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. ఇది క్రమంగా మీ ఆందోళనకు మరింత పెంచుతుంది. థెరపిస్ట్ హోవార్డ్ ఈ పరిస్థితి ఎలా ఉంటుందో మరింత లోతుగా విశ్లేషించింది. (Unsplash)
(2 / 6)
ఆందోళనతో ఉన్న వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ తమ నిర్ణయాలు తప్పు అని భావిస్తారు. ఇది వారు తమ నిర్ణయాలను తరచూ మార్చుకునేలా చేస్తుంది, అన్ని సమయాల్లో తమను తాము అనుమానించుకునేలా చేస్తుంది. (Unsplash)
(3 / 6)
మనల్ని మనం ఇతరులతో పోల్చుకోవడం, మన స్వంత సామర్థ్యాలపై అనుమానం కలిగి ఉండడం వల్ల ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గుతుంది. (Unsplash)
(4 / 6)
ఆత్మవిశ్వాసం లేనపుడు ఇతరులపై ఎక్కువగా ఆధారపడతాము, ఎందుకంటే ఈ స్థితిలో మన నిర్ణయాలను మనం ధృవీకరించుకోలేము. (Unsplash)
(5 / 6)
ఆందోళన పెరిగి ఆత్మవిశ్వాసం లోపించినపుడు అన్ని విషయాలను దాటవేస్తాము, వాయిదా వేస్తాము. (Unsplash)
ఇతర గ్యాలరీలు