Ulcer Remedies: అల్సర్, పొట్ట మంటతో బాధపడుతున్నారా? ఈ ఇంటి చిట్కాలు పాటిస్తే తగ్గుతుంది-suffering from ulcers and heartburn if you follow these home tips it will decrease ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్
తెలుగు న్యూస్  /  లైఫ్‌స్టైల్  /  Ulcer Remedies: అల్సర్, పొట్ట మంటతో బాధపడుతున్నారా? ఈ ఇంటి చిట్కాలు పాటిస్తే తగ్గుతుంది

Ulcer Remedies: అల్సర్, పొట్ట మంటతో బాధపడుతున్నారా? ఈ ఇంటి చిట్కాలు పాటిస్తే తగ్గుతుంది

Ramya Sri Marka HT Telugu

Ulcer Remedies: అల్సర్ సమస్య పొట్టను ఎంతో ఇబ్బంది పెడుతుంది. ఏ ఆహరాన్ని తిననివ్వదు. అల్సర్ వస్తే కొన్ని ఇంటి చిట్కాల ద్వారా దాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. అల్సర్ ను, పొట్టలోని మంటను తగ్గివంచే డ్రింక్ రెసిపీ ఇక్కడ ఇచ్చాము.

అల్సర్ ను తగ్గించే ఇంటి చిట్కాలు ఇవిగో (Pexel)

అల్సర్ పొట్టను ఇబ్బంది పెట్టే సమస్య. వినడానికి చిన్నదే అయినా ఎంతో చికాకును కలిగిస్తుంది. పొట్ట, పేగుల ఉపరితలంపై ఉన్న పొరలు ఆమ్లాలల వ్లల మంటకు గురవుతాయి. అక్కడ చిన్న గాయాలు, పుండ్లు వంటివి పడతాయి. అదే అల్సర్లు. అలాగే హెలికోబాక్టర్ పైలోరీ అంటే బ్యాక్టిరియా వల్ల ఇన్షెక్షన్ వచ్చి అల్సర్ కు కారణం అవుతుంది.

అల్సర్ల లక్షణాలు

  • కడుపులో చికాకుగా అనిపించడం
  • కడుపు నొప్పి రావడం
  • ఉబ్బరం, కొంచెం ఆహారం తిన్నాక కడుపు నిండిన అనుభూతి
  • కొవ్వు పదార్ధాలు తింటే పొట్టలో గందరగోళంగా అనిపించడం
  • గుండెల్లో మంట, వికారం
  • వాంతులు
  • నల్లటి మలవిసర్జన
  • ఊపిరి అందకపోవడం
  • మూర్ఛ
  • తీవ్ర అలసట
  • బరువు తగ్గడం
  • ఆకలి లేకపోవడం

ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త

అల్సర్లు తీవ్రంగా మారితే చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఇది ప్రాణాంతకంగా మారిపోయే అవకాశం ఉంది. అల్సర్ల వల్ల అంతర్గత రక్తస్రావం అవుతున్నా, వాంతుల్లో రక్త కనిపిస్తున్నా, మలంలో రక్తం పడినా, పొట్టకు లేదా పేగులకు రంధ్రాలు పడినా ఎంతో ఇబ్బందులు పడాల్సి వస్తుంది. అల్సర్లు అలాగే తీవ్రమైన పుండ్లుగా మారి క్యాన్సర్ కణాలు పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. కాబట్టి అల్సర్లను తక్కువ అంచనా వేయకూడదు.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

అల్సర్ వల్ల పొట్ట తీవ్రంగా ఇబ్బంది కనిపిస్తుంటే అలసత్వం చేయకూడదు. వెంటనే డాక్టర్ ను సంప్రదించి చికిత్స తీసుకోవడం మంచిది. జీర్ణ మాత్రలు సొంతంగా తీసుకోవడం మానుకోవాలి.

అల్సర్ ఉన్నవారికి పొత్తికడుపు పై భాగంలో నొప్పి వస్తుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో కడుపు లోపల అల్సర్ తీవ్రంగా మారి లోపల రక్తం కారుతూ నల్ల మలం ఏర్పడుతుంది.

అల్సర్ హోం రెమెడీ

ఈ అల్సర్ నుండి రక్షించడానికి సాంప్రదాయ ఇంటి నివారణలు కొన్ని ఉన్నాయి. ఇక్కడ చెప్పిన పానీయాన్ని తాగడం వల్ల అల్సర్ కొంతవరకు తగ్గే అవకాశం ఉంది.

గసగసాలు - రెండు స్పూన్లు

కొబ్బరి తురుము - అర కప్పు

గసగసాలను రాత్రంతా నానబెట్టాలి. మరుసటి రోజు ఉదయాన్నే ఆ గసగసాలు, కొబ్బరి తురుము మిక్సీలో జార్లో వేసి మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి. దీన్ని వడగట్టి ఉదయాన్నే పరగడుపున తాగితే ప్రయోజనం కనిపిస్తుంది. ఈ మిశ్రమానికి ఎక్కువ నీరు కలిపి తాగితే మరేమీ తాగకూడదు. మూడు గంటల విరామం తర్వాత అల్పాహారం తీసుకోవాలి. ఇది రుచిగా ఉంటుంది.

(గమనిక: అధ్యయనాలు, హెల్త్ జర్నల్స్ నుంచి సేకరించిన సమాచారాన్ని మీ కోసం ఇక్కడ అందిస్తున్నాం. ఇది కేవలం సమాచారం మాత్రమే. ఇది వైద్యానికి లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఆరోగ్యానికి సంబంధించి సందేహాలుంటే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించండి.)

రమ్య శ్రీ మార్క హిందుస్థాన్ టైమ్స్‌లో సీనియర్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్. జర్నలిజంలో 8 సంవత్సరాలకు పైగా అనుభవం ఉన్న ఆమె లైఫ్ స్టైల్, ఆస్ట్రాలజీ వార్తలు రాయడంలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉంది. కాకాతీయ యూనివర్సిటీలో జర్నలిజం అండ్ మాస్ కమ్యూనికేషన్ అండ్ జర్నలిజంలో పీజీ పట్టా పొందారు. గతంలో ఈనాడు, టీన్యూస్, ఈటీవీ భారత్ వంటి సంస్థల్లో కంటెంట్ రైటర్‌గా పని చేశారు.లింక్డ్‌ఇన్‌లో ఆమెతో కనెక్ట్ అవ్వండి.