ఎండకి చర్మం వాడిపోతుందా.. నల్లగా తయారవుతుందా? ఇంటికి రాగానే ఈ 5 పదార్థాలలో ఒకటి అప్లై చేయండి!

వేసవిలో ఎండ ఒక పెద్ద సమస్యగా మారుతుంది. ఎక్కువసేపు ఎండలో ఉండటం వల్ల చర్మం తన సహజ రంగును కోల్పోయి, కమిలిపోయినట్లు నలుపు రంగులోకి మారుతుంది. కొన్నిసార్లు చర్మాన్ని ఎంతో జాగ్రత్తగా సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించినప్పటికీ, సన్‌టాన్ మొండిగా చర్మాన్ని అంటిపెట్టుకుని ఉంటుంది. దాని ప్రభావం తగ్గడానికి ఎన్నో వారాలు, నెలలు కూడా పట్టవచ్చు. ప్రతి సంవత్సరం వేసవిలో మీరు కూడా ఇదే సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, ఇక చింతించకండి!

ఎండలో తిరిగి ఇంటికి వచ్చిన వెంటనే ఈ శక్తివంతమైన సహజ చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని సన్‌ టాన్ బారి నుండి కాపాడుకోవచ్చు, సహజమైన కాంతిని తిరిగి పొందవచ్చు.

సన్‌టాన్‌ను తొలగించే సహజమైన 5 చిట్కాలు:

1. తక్షణమైన ఉపశమనం కోసం ఐస్ ప్యాక్:

వేడి ఎండ వల్ల మీ ముఖం కమిలిపోయినట్లు అనిపిస్తే, ఇంటికి రాగానే వెంటనే ఒక పలుచని గుడ్డలో ఐస్ ముక్కలు వేసి చర్మాన్ని సున్నితంగా రుద్దండి. ఐస్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మానికి తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది. తిరిగి తన సహజమైన కాంతిని పొందుతుంది.

2. పసుపు, శెనగపిండితో అద్భుతమైన ఫేస్ ప్యాక్:

• పసుపు, శెనగపిండి కలయిక చర్మంపై పేరుకుపోయిన సన్‌టాన్‌ను చాలా సులభంగా తొలగించగలదు. ఇందుకోసం మీరు
• ఒక గిన్నెలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల శెనగపిండి తీసుకోండి.
• దానికి అర టీస్పూన్ స్వచ్ఛమైన పసుపు పొడి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ రోజ్ వాటర్, కొద్దిగా పాలు కలిపి మెత్తని పేస్ట్‌లా తయారు చేసుకోండి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని శుభ్రం చేసిన మీ ముఖం, మెడ వంటి బయటికి కనిపించే చర్మానికి అప్లై చేయండి.
• 15-20 నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి. తర్వాత చల్లటి నీటితో సున్నితంగా రుద్దుతూ శుభ్రం చేసుకోండి.
• ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ను వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు ఉపయోగించడం వల్ల మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.

3. కలబంద గుజ్జుతో చర్మానికి చల్లదనం, రక్షణ:

వేసవిలో చర్మానికి స్వచ్ఛమైన కలబంద గుజ్జు రాయడం ఒక అద్భుతమైన ఉపాయం. ఇది చర్మాన్ని సహజంగా చల్లబరుస్తుంది, సూర్యకిరణాల వల్ల కలిగే నష్టాన్ని (సన్‌డ్యామేజ్) నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఎండలో తిరిగి వచ్చిన వెంటనే, మీ ముఖం, ప్రభావిత ప్రాంతాలపై యాలోవేరా జెల్‌ను రాయండి. ఇది చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది, త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

4. పెరుగుతో చర్మానికి కాంతివంతమైన మెరుపు:

తీవ్రమైన ఎండ వల్ల మీ చర్మం మెరుపును కోల్పోతే, ఇంటికి వచ్చిన వెంటనే పెరుగుతో చేసిన ఫేస్ ప్యాక్‌ను ఉపయోగించండి. పెరుగు చర్మాన్ని చల్లబరుస్తుంది, అలాగే రంగును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

• కొద్దిగా పెరుగు తీసుకుని మీ ముఖానికి, మెడకు చక్కగా పట్టించండి.
• 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో కడిగేయండి.
• మీరు కావాలంటే పెరుగులో కొద్దిగా తేనె కూడా కలుపుకోవచ్చు.

5. బంగాళాదుంపతో సన్‌టాన్‌కు చెక్:

బంగాళాదుంప చర్మంపై పేరుకుపోయిన సన్‌టాన్‌ను తొలగించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. బంగాళాదుంపలో విటమిన్ సి, కాటెకోలేస్ అనే ప్రత్యేకమైన ఎంజైమ్, సహజమైన బ్లీచింగ్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి చర్మాన్ని మరింత మెరుగైన రంగులోకి తీసుకురావడానికి, చర్మపు రంగును సమంగా ఉంచడానికి, నల్లదనం తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.

• ఎండ నుండి ఇంటికి వచ్చిన వెంటనే, ఒక బంగాళాదుంపను తురిమి దాని రసాన్ని తీయండి.
• ఈ రసాన్ని మీ ముఖం, ప్రభావిత ప్రాంతాలపై రాయండి.
• 20 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

ఈ సహజమైన చిట్కాలను క్రమం తప్పకుండా పాటించడం ద్వారా, మీరు వేసవిలో మీ చర్మాన్ని సన్‌టాన్ నుండి రక్షించుకోవచ్చు. మీ సహజ సౌందర్యాన్ని ఎల్లప్పుడూ కాపాడుకోవచ్చు.