కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా లేకపోతే కనిపించే సంకేతాలు: నెఫ్రాలజిస్ట్ చెప్పిన వివరాలు ఇవే

అంతర్జాతీయ నెఫ్రాలజీ సొసైటీ (International Society of Nephrology) ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 850 మిలియన్ల కంటే ఎక్కువ మందికి ఏదో ఒక రూపంలో కిడ్నీ వ్యాధి ఉంది. అంతేకాదు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా దీర్ఘకాలిక కిడ్నీ వ్యాధి (క్రానిక్ కిడ్నీ డిసీజ్) పురుషులలో 10.4 శాతం, మహిళలలో 11.8 శాతం మందికి ఉంది. దీనికి తోడు, మన వేగవంతమైన జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు కూడా కిడ్నీ ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతున్నాయి. అందుకే, మీ కిడ్నీ పనితీరు ఆరోగ్యంగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడం, లేకపోతే దాన్ని మెరుగుపరచడానికి అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

HT లైఫ్‌స్టైల్‌కు ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో బెల్లందూర్ అపోలో క్లినిక్ కన్సల్టెంట్ నెఫ్రాలజిస్ట్ డాక్టర్ నిశ్చయ్ బి, ఎండీ, డీఎం (నెఫ్రాలజీ, కిడ్నీ ట్రాన్స్‌ప్లాంట్) మాట్లాడుతూ, కిడ్నీ పనితీరు ఆరోగ్యంగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి లక్షణాలు, కిడ్నీ ఆరోగ్యం ఎందుకు ముఖ్యమో వివరించారు.

కిడ్నీ ఫెయిల్యూర్ లక్షణాలు ఏమిటి?

డాక్టర్ నిశ్చయ్ ప్రకారం కిడ్నీ వ్యాధి ప్రారంభ దశల్లో సాధారణంగా ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించవు. "దీనికి కారణం ఏమిటంటే, కిడ్నీ పనితీరు గణనీయంగా తగ్గినప్పటికీ శరీరం తరచుగా దానిని తట్టుకోగలదు. ఇతర సమస్యల కోసం చేసే సాధారణ రక్త లేదా మూత్ర పరీక్షల సమయంలోనే కిడ్నీ వ్యాధి తరచుగా అనుకోకుండా బయటపడుతుంది. కిడ్నీ దెబ్బతినడం తీవ్రంగా మారే వరకు లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. అందుకే ముందుగా గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. కిడ్నీ వ్యాధి చివరి దశల వరకు కూడా లక్షణాలు స్పష్టంగా, నిర్దిష్టంగా ఉండవు" అని ఆయన వివరించారు. ముందుగా గుర్తించినట్లయితే, మందులు, క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడం ద్వారా వ్యాధి ముదరకుండా నివారించవచ్చని నెఫ్రాలజిస్ట్ పేర్కొన్నారు.

జాగ్రత్తగా గమనించాల్సిన స్వల్ప లక్షణాలు:

• ఎక్కువగా అలసటగా ఉండటం
• ఆకలి మందగించడం
• కళ్ళ చుట్టూ వాపు రావడం
• చర్మం పొడిగా, దురదగా ఉండటం
• మూత్ర విసర్జనలో మార్పులు

"ఈ లక్షణాలను సులభంగా విస్మరించవచ్చు, కాబట్టి అవగాహన, ముందుగా గుర్తించడం కీలకం. చివరి దశలలో కూడా లక్షణాలు అస్పష్టంగానే ఉండవచ్చు" అని ఆయన తెలిపారు.

సాధారణంగా కనిపించే లక్షణాలు:

• బరువు తగ్గడం, ఆకలి లేకపోవడం
• శరీరంలో నీరు చేరడం వల్ల చీలమండలు, పాదాలు లేదా చేతులలో వాపు
• ఊపిరి ఆడకపోవడం
• అలసట
• మూత్రంలో రక్తం రావడం
• తరచుగా మూత్ర విసర్జన, ముఖ్యంగా రాత్రిపూట
• నిద్ర పట్టకపోవడం (నిద్రలేమి)
• చర్మం దురద
• కండరాల తిమ్మిర్లు
• వికారం
• తలనొప్పులు

కిడ్నీ ఆరోగ్యం ఎందుకు ముఖ్యం?

మన కిడ్నీలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాల్సిన అవసరాన్ని నొక్కి చెబుతూ, "కిడ్నీలు రక్తం నుండి వ్యర్థాలు, అదనపు ద్రవాలను వడపోయడంలో మాత్రమే కాకుండా, రక్తపోటును నియంత్రించడంలో, ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను నిర్వహించడంలో, ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి అవసరమైన హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడంలో కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి." అని డాక్టర్ నిశ్చయ్ వివరించారు.

(పాఠకులకు గమనిక: ఈ కథనం కేవలం సమాచారం కోసం మాత్రమే. ఇది నిపుణులైన వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యలపై మీ డాక్టర్‌ను సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.)