Mineral Water : ఇంట్లోనే మినరల్ వాటర్ తయారు చేయడం ఎలా?

మినరల్ వాటర్ చాలా స్వచ్ఛమైనదిగా భావిస్తారు. అందుకే చాలా మంది మినరల్ వాటర్ ప్లాంట్ దగ్గరకు వెళ్లి నీరు తెచ్చుకుంటారు. అవసరమైన ఖనిజాలతో సమృద్ధిగా ఉండే ఈ నీరు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుందని నమ్ముతారు. ఇది శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతను సహజంగా సరిచేస్తుంది. అయితే మీరు ఇంట్లోనే మినరల్ వాటర్ తయారు చేయగల ఒక సాధారణ మార్గం ఉంది.

ఇంట్లో మినరల్ వాటర్ సిద్ధం చేయడానికి శుభ్రమైన గాజు లేదా పాత్రను తీసుకోండి. ఇది పూర్తిగా కడిగి, మలినాలు లేకుండా చూసుకోండి. తయారీకి ముందు మీరు క్రిమిరహితం చేయాలి. వేడి నీటితో కడగాలి. తరువాత 1 లీటరు ఫిల్టర్ చేసిన నీటితో గాజు లేదా కంటైనర్‌ను నింపండి. ఈ ఫిల్టర్ చేసిన నీటిలో 1/8 టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా జోడించండి. ఇప్పుడు శుద్ధి చేసిన నీటిలో 1/8 టీస్పూన్ ఎప్సమ్ సాల్ట్, 1/8 టీస్పూన్ పొటాషియం బైకార్బోనేట్ జోడించండి. చివరగా, ఒక సోడా సిఫోన్ వేసి బాగా కలపాలి. ఇప్పుడు మీ మినరల్ వాటర్ తాగడానికి సిద్ధంగా ఉంది.

మినరల్ వాటర్ ఎలక్ట్రోలైట్ స్థాయిలను నిర్వహించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మెరుగైన ఆర్ద్రీకరణను అందిస్తుంది. దీనికి పొటాషియం, ఎప్సమ్ సాల్ట్, ఇతర ముఖ్యమైన ఖనిజాలను జోడించడం వల్ల అజీర్ణం, ఉబ్బరం, విరేచనాలు, గుండెల్లో మంట, ఆర్థరైటిస్‌లను తగ్గించడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. మినరల్ వాటర్ ద్వారానే కాకుండా నీటిని ఇంట్లో కూడా శుద్ధి చేసుకోవచ్చు.

సూర్యకాంతి నీటిని శుద్ధి చేయడానికి అత్యంత సహజమైన, సరళమైన మార్గాలలో ఒకటి. ఒక కంటైనర్‌ను నీటితో నింపి కనీసం ఆరు గంటలపాటు సూర్యకాంతిలో ఉంచండి. నీటిలో మట్టి, రాళ్లు లేకుండా చూసుకోవాలి. దీంతో వేడి నీటిలో వ్యాధికారక కణాలను చంపుతాయి. ఈ పురాతన పద్ధతి ద్వారా నీటిని శుద్ధి చేయడానికి సౌరశక్తిని ఉపయోగిస్తారు.

నీటి శుద్ధీకరణకు అత్యంత నమ్మదగిన, సాధారణంగా ఉపయోగించే పద్ధతి నీటి వేడి చేయడం. అన్ని బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి కనీసం ఐదు నిమిషాలపాటు నీటిని మరిగించండి. మరిగే సమయంలో, కొన్ని రసాయనాలు ఆవిరైపోతాయి. అప్పుడు ఈ నీటిని తాగొచ్చు.

నీటి క్లోరినేషన్ అనేది సాధారణంగా అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ఉపయోగించే పాత టెక్నిక్. ఇక్కడ నీటిలో దాదాపు 5 శాతం క్లోరిన్ ఉన్న తేలికపాటి బ్లీచ్ జోడిస్తారు. ఈ సమ్మేళనం యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. సూక్ష్మజీవులను త్వరగా చంపుతుంది. నీటిని సురక్షితంగా తాగడానికి చేస్తుంది.