Low Uric Acid: శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగితే ఈ ఇబ్బందులు తప్పవు ...!

యూరిక్ ఆమ్లం అనేది శరీరం నుండి బయటకు వేళ్ళే వ్యర్థ పదార్థాం. ఇది శరీరంలో నిరుపయోగమైన ద్రవం. సహాజంగా ప్యూరిన్ అనేది ఒక రసాయన పదార్థం, ఇది సహజంగా శరీరంలో. కొన్నిఆహారాలలో ఉంటుంది. శరీరం ప్యూరిన్‌ను వేసి యూరిక్ ఆమ్లంగా మారుస్తుంది. మూత్రపిండాలు దానిని రక్తం నుండి ఫిల్టర్ చేస్తాయి. ఇది శరీరం నుండి మూత్రం రూపంలో బయటకు వెళుతుంది.

శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉన్నా, తక్కువగా ఉన్నా కూడా సమస్య వస్తుంది. చాలా మంది ఈ రెండు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. జీవక్రియ లక్షణాలు, మద్యం సేవించడం, అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, ప్యూరిన్ డైట్ వంటి అనేక కారకాలు యూరిక్ యాసిడ్ పెరగడానికి కారణమవుతాయి. శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పరిమాణం ఎంతగా కలవరపెడుతుందో, దాని క్షీణత కూడా ఒక సమస్యగా మారుతుంది.

తమ శరీరాలలో యూరిక్ ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి కానీ వారు కూడా అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గిపోతుంటే రోజూ రెండు మూడు వాల్ నట్స్ ను డైట్ లో తీసుకోవాలి. ఆహారంలో వోట్ మీల్, బీన్స్, బ్రౌన్ రైస్ వంటి ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలను తినండి. యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను సాధారణీకరించడంలో అజ్వైన్ తీసుకోవడం కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

యూరిక్ యాసిడ్ అనేది శరీరంలో ఉత్పత్తి అయ్యే ఒక టాక్సిన్, ఇది మూత్రపిండాలను ఫిల్టర్ చేయడం ద్వారా శరీరం నుండి తొలగించబడుతుంది. కానీ ఇది శరీరం నుండి దీన్ని ఉత్పత్తి కాకపోతే వ్యక్తులు అనేక వ్యాధులకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. పేలవమైన ఆహారం మరియు చెదిరిన జీవనశైలి శరీరంలో యూరిక్ ఆమ్లం లేకపోవడం వెనుక కారణాలు. కానీ దాని తగ్గుదల వల్ల ఏ తీవ్రమైన వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఉందో మనం తెలుసుకోబోతున్నాము.

గుండె జబ్బుల ప్రమాదం

వారి శరీరంలో యూరిక్ ఆమ్లం తక్కువగా ఉన్నవారికి గుండె జబ్బుల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. సాధారణంగా యూరిక్ ఆమ్లం యొక్క డెసిలిటర్ కు 3.5 నుండి 7.2 మి.గ్రా వరకు శరీరంలో ఉండాలి.

క్యాన్సర్ ప్రమాదం

యూరిక్ ఆమ్లం తక్కువ మొత్తంలో ఉండటం వల్ల శరీరంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల ప్రభావం తక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఈ ఆమ్లం పరిమాణంలో తగ్గుదల క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుంది. యూరిక్ ఆమ్లం యొక్క తక్కువ స్థాయిలు ఒక వ్యక్తి మూత్రాన్ని కోల్పోవటానికి కారణమవుతాయి. మూత్రం తగ్గడం వల్ల రక్తంలో విషతుల్యాల పరిమాణం పెరగడం మొదలవుతుంది.

మూత్రపిండాల వ్యాధులు

యూరిక్ యాసిడ్ పరిమాణంలో తగ్గుదల ఫాంకోని సిండ్రోమ్ అనే అరుదైన మూత్రపిండాల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ వ్యాధి కారణంగా, మూత్రపిండాలు కొన్ని పోషకాలను గ్రహించలేవు.

డీహైడ్రేషన్ సమస్య

యూరిక్ యాసిడ్ పరిమాణంలో తగ్గుదల శరీరంలో నిర్జలీకరణానికి దారితీస్తుంది.

విల్సన్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచవచ్చు

శరీరంలో యూరిక్ ఆమ్లం తక్కువగా ఉత్పత్తి కావడం వల్ల విల్సన్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఇది శరీరంలోని కీలక అవయవాలలో రాగి పేరుకుపోయే వ్యాధి.

యూరిక్ ఆమ్లం తక్కువ మొత్తంలో ఉండటం వల్ల శరీరంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల ప్రభావం తక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఈ ఆమ్లం పరిమాణంలో తగ్గుదల క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుంది. యూరిక్ ఆమ్లం యొక్క తక్కువ స్థాయిలు ఒక వ్యక్తి మూత్రాన్ని కోల్పోవటానికి కారణమవుతాయి. మూత్రం తగ్గడం వల్ల రక్తంలో విషతుల్యాల పరిమాణం పెరగడం మొదలవుతుంది.

మూత్రపిండాల వ్యాధుల నుండి ప్రమాదం

యూరిక్ యాసిడ్ పరిమాణంలో తగ్గుదల ఫాంకోని సిండ్రోమ్ అనే అరుదైన మూత్రపిండాల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ వ్యాధి కారణంగా, మూత్రపిండాలు కొన్ని పోషకాలను గ్రహించలేవు.

డీహైడ్రేషన్ సమస్య

యూరిక్ యాసిడ్ పరిమాణంలో తగ్గుదల శరీరంలో నిర్జలీకరణానికి దారితీస్తుంది.

విల్సన్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచవచ్చు

శరీరంలో యూరిక్ ఆమ్లం తక్కువగా ఉత్పత్తి కావడం వల్ల విల్సన్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఇది శరీరంలోని కీలక అవయవాలలో రాగి పేరుకుపోయే వ్యాధి.