National Mango Day 2024: మామిడి పండు లేేని ప్రపంచాన్ని ఊహించగలమా? అందుకే ఈ పండుకో ప్రత్యేక దినోత్సవం

మామిడి పండు దొరకని వేసవి కాలాన్ని ఊహించడం కష్టమే. వేసవి పేరు చెబితేనే అందరికీ గుర్తొచ్చేవి మామిడి పండ్లే. వేసవి కాలం మామిడి పండు ఒకదానితో ఒకటి ఎంతో ముడిపడి ఉన్నాయి. మామిడిపండ్లు భారతీయ సంస్కృతి, వంటకాల్లో భాగంగా మారాయి. మామిడి పండుతో రుచిగల లస్సీ నుంచి పచ్చిమామిడి చేపల కూర వరకు రకాల రెసిపీలు ప్రయత్నించవచ్చు. సాయంత్రం కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి కూర్చొని మామిడి పండ్లను తినడం ఎంతో మంచి వేసవి కాల జ్ఞాపకాలను మిగులుస్తాయి.

మామిడి రుచి, దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తలచుకుని ఏటా జాతీయ మామిడి దినోత్సవాన్ని నిర్వహించుకుంటారు. ఈ ప్రత్యేకమైన రోజును నిర్వహించుకోవడానికి ముందు మీరు కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ప్రతి ఏడాది, జూలై 22 న జాతీయ మామిడి దినోత్సవం నిర్వహించుకుంటారు.

నేషనల్ మ్యాంగో డే చరిత్ర

మామిడి పండ్లు భారతీయ సంస్కృతిలో భాగం అయిపోయాయి. ఎన్నో కథల్లో ఇవి భాగం అయ్యాయి. 5000 సంవత్సరాల క్రితం నాటి నుంచి భారతీయులు మామిడి పండ్లు తింటున్నారని చరిత్ర చెబుతోంది. భారతీయ జానపద కథలలో మామిడి పండ్ల పేరు వినిపిస్తూ ఉంటుంది. మామిడి అనే పేరు మలయన్ పదం … ‘మన్నా’ నుండి ఉద్భవించింది. ఆసక్తికరంగా, మామిడి పండ్ల శాస్త్రీయ కుటుంబం జీడిపప్పు, పిస్తాల కుటుంబానికి దగ్గరగా ఉంటాయి. 1987 లో, నేషనల్ హార్టికల్చర్ బోర్డ్ ఆఫ్ ఇండియా మామిడి రుచి, ప్రయోజనాలకు గుర్తింపుగా ప్రతి ఏడాది జాతీయ మామిడి దినోత్సవాన్ని నిర్వహించుకోవాలి ప్రకటించింది.

మామిడి పండ్లకు సంబంధించి ఎన్నో వాస్తవాలు ఉన్నాయి. ఇవి చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటాయి. తొలిసారి మామిడి పండ్లు ఈశాన్య ఆసియా ప్రాంతాల్లో పుట్టాయని చెబుతారు. ఆక్కడి నుంచే భారతదేశానికి వచ్చాయని చెప్పుకుంటారు. మన జాతీయ పండు మామిడి.

ప్రపంచవ్యాప్తంగా 43 మిలియన్ టన్నుల మామిడి పండ్లు ఉత్పత్తి అవుతుంటే... అందులో 40 శాతం మనదేశం నుంచి మాత్రమే ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఒక మామిడి చెట్టు వంద ఏళ్లకు పైగా జీవిస్తుంది. ఒక మామిడి చెట్టు 300 ఏళ్లు జీవించి రికార్తు నెలకొల్పింది. ఒక మామిడి చెట్టు అయిదు నుంచి 13 ఏళ్ల వయసు మధ్యలో మామిడి పండ్లను కాయడం మొదలుపెడుతుంది.

మామిడి పండ్లలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఎన్నో పోషఖాలు ఉంటాయి. ఫైబర్, విటమిన్ సి, పెక్టిన్ వంటివి ఇందులో లభిస్తాయి. ఇది తినడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు కూడా తగ్గుతాయి. చర్మ ఆరోగ్యానికి ఇవి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.

వేసవిలో మామిడి పండ్లు లభించకపోతే ఆ కాలం మరింత కష్టంగా మారిపోతుంది. వేసవిలో ఎండలు ఉన్నా కూడా మామిడి పండ్ల తినొచ్చన్న ఆశతోనే ఎంతో మంది ఆ కాలం కోసం వేచి ఉంటారు.

జాతీయ మామిడి దినోత్సవం 2024: ప్రాముఖ్యత

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మామిడి పండ్లు ముఖ్యమైన పోషకాలకు గొప్ప మూలం. మామిడి పండ్లు అనేక రకాలు, మరియు జాతీయ మామిడి దినోత్సవం కొన్ని విదేశీ రకాల మామిడి పండ్లను ప్రయత్నించడానికి ఉత్తమ సందర్భం. రోజు గడపడానికి ఉత్తమ మార్గం మరిన్ని రకాల మామిడి పండ్లను నేర్చుకోవడం మరియు రుచి చూడటం మరియు రుచి మరియు ప్రయోజనాలను ప్రశంసించడం.

ఇది కూడా చదవండి: బరువు తగ్గడం వల్ల గట్ ఆరోగ్యానికి: వేసవిలో మామిడి పండ్లు తినడం వల్ల కలిగే 8 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు