Eye Blinking : నిమిషానికి 13 సార్ల కంటే తక్కువగా కను రెప్పలు కొట్టుకుంటే సమస్యలే-below 13 times eye blinking per minute is not good for your health ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్
తెలుగు న్యూస్  /  Lifestyle  /  Below 13 Times Eye Blinking Per Minute Is Not Good For Your Health

Eye Blinking : నిమిషానికి 13 సార్ల కంటే తక్కువగా కను రెప్పలు కొట్టుకుంటే సమస్యలే

Anand Sai HT Telugu
Mar 24, 2024 05:30 PM IST

Eye Blinking : మన కను రెప్పలు కూడా మన ఆరోగ్యాన్ని చెబుతాయి. మనం నిమిషానికి 13 సార్ల కంటే తక్కువ కనురెప్పలు వేసినా మనకు కొన్ని సమస్యలు ఉన్నట్టే లెక్క.

కనురెప్పలతో ఆరోగ్యం
కనురెప్పలతో ఆరోగ్యం (Unsplash)

రెప్పవేయడం అనేది సహజమైన ప్రక్రియ. రెప్పవేయకుండా ఎవరూ ఉండలేరు. రెప్పవేయడం వలన కళ్లను తేమగా ఉంచుతుంది. కార్నియా యొక్క ఉపరితలాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. కళ్ల వైపు వేగంగా వచ్చే వస్తువుల నుండి కళ్లను రక్షిస్తుంది. అయితే మీరు రెప్పపాటు చేసే విధానం ఆరోగ్య సమస్యలను వెల్లడిస్తుందని మీకు తెలుసా?

సగటు వ్యక్తి నిమిషానికి 14 లేదా 17 సార్లు రెప్ప వేస్తారు. అయితే దీనికంటే ఎక్కువ లేదా తక్కువ కళ్లు రెప్పలు వేస్తే శరీరంలో ఏదో లోపం ఉందని, అది కూడా శరీరంలో తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతంగా ఉంటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అమెరికన్ పార్కిన్సన్స్ డిసీజ్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధితో బాధపడుతున్న రోగుల రెప్పపాటును పరిశీలించిన ఒక అధ్యయనంలో వారు సగటున నిమిషానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు కంటే తక్కువ రెప్పపాటు చేసినట్లు కనుగొన్నారు.

మనం బ్లింక్ చేసే రేటు మెదడులోని డోపమైన్ చర్యకు అద్దం పడుతుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. డోపమైన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, బ్లింక్ రేట్ నెమ్మదిస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి యొక్క ప్రధాన ప్రత్యేక లక్షణం డోపమైన్ ఉత్పత్తి చేసే నరాల కణాలను కోల్పోవడం. ఈ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు నెమ్మదిగా కళ్ళు రెప్పవేయడం, చేతులు వణుకుటను చూపిస్తాయి.

ఎవరైనా మిమ్మల్ని చూస్తున్నట్లు భావించే వింత లక్షణం కూడా పార్కిన్సన్ వ్యాధి లక్షణమేనని వైద్యులు చెబుతున్నారు. పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి సాధారణంగా 60 ఏళ్ల తర్వాత వస్తుంది. కానీ కొందరిలో 50 ఏళ్లలోపు రావచ్చు. మీరు మీ కళ్లను సాధారణం కంటే నెమ్మదిగా రెప్పవేయడం, మీ కదలికలు మందగించడం, ఏదైనా కార్యాచరణపై దృష్టి పెట్టలేకపోవడం వంటివి ఉంటే మీకు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ఉండవచ్చు.

తరచుగా రెప్పవేయడం కూడా గ్రేవ్స్ వ్యాధికి సంకేతం. ఇది థైరాయిడ్ హార్మోన్ల అధిక ఉత్పత్తి వల్ల వస్తుంది. వ్యక్తి గ్రేవ్స్ వ్యాధితో బాధపడుతున్నట్లయితే ఆ వ్యక్తి చేతులు లేదా వేళ్లలో తేలికపాటి వణుకు, బరువు తగ్గడం, థైరాయిడ్ గ్రంధి వాపు, కళ్ళు, దవడల వాపు, పాదాలు ఎర్రబడటం వంటివి అనుభవించవచ్చు. గ్రేవ్స్ వ్యాధి ఏ వయస్సులోనైనా సంభవించవచ్చు. సగం కేసులలో వ్యాధి కళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది. అలాగే గ్రేవ్స్ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా కనురెప్పలను విస్తరించి ఉంటారు. కనురెప్పలు బిగుతుగా మారతాయి.

2011లో జరిపిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం గ్రేవ్స్ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల కంటే కొంచెం తక్కువగా కనురెప్పలు వెస్తారు. వారు నిమిషానికి 13 సార్లు మాత్రమే రెప్ప వేస్తారు. కానీ ఆరోగ్యంగా పాల్గొనేవారు నిమిషానికి సగటున 20 బ్లింక్‌లు చేశారని అధ్యయనం తెలిపింది.

మరోవైపు తరచుగా రెప్పవేయడం అలసటకు సంకేతం. ఇది కాకుండా పొడి కళ్లు ఉంటే కళ్ళు తరచుగా రెప్పపాటుకు గురవుతాయి. అనేక కారణాల వల్ల ఒక వ్యక్తికి కళ్లు పొడిగా ఉండవచ్చు. వాటిలో ఒకటి స్జోగ్రెన్ సిండ్రోమ్ - స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి. ఇందులో రోగనిరోధక వ్యవస్థ గ్రంధులపై దాడి చేసి కన్నీళ్లు, లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

WhatsApp channel