Low Birth Weight Baby : తక్కువ బరువుతో బిడ్డ పుట్టిందని ఆందోళనలో ఉన్నారా? బరువు పెరిగేందుకు 10 చిట్కాలు-10 tips for low birth weight baby to increase weight ,లైఫ్‌స్టైల్ న్యూస్
తెలుగు న్యూస్  /  Lifestyle  /  10 Tips For Low Birth Weight Baby To Increase Weight

Low Birth Weight Baby : తక్కువ బరువుతో బిడ్డ పుట్టిందని ఆందోళనలో ఉన్నారా? బరువు పెరిగేందుకు 10 చిట్కాలు

HT Telugu Desk HT Telugu
Aug 18, 2023 03:30 PM IST

Low Birth Weight Baby : తక్కువ బరువుతో పుట్టిన బిడ్డ ఆరోగ్య సమస్యలు, అభివృద్ధి సవాళ్లను ఎదుర్కొంటుంది. లేనిపోని ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. బరువు పెరిగేందుకు కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

ప్రతీకాత్మక చిత్రం
ప్రతీకాత్మక చిత్రం (unsplash)

తక్కువ బరువుతో పుట్టిన పిల్లల బరువును పెంచడం అనేది తల్లిదండ్రులు, సంరక్షకులకు చాలా పెద్ద బాధ్యత. తక్కువ జనన బరువు (LBW) పిల్లలు, సాధారణంగా పుట్టినప్పుడు 2.5 కిలోలు కంటే తక్కువ బరువు కలిగి ఉంటారు. ఎక్కువ ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. వారి పెరుగుదల నెమ్మదిగా ఉన్నప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన బరువు పెరుగుటకు ప్రయత్నాలు చేయాలి. ఇంతకీ బరువు తక్కువగా ఉన్న పిల్లల బరువును ఎలా పెంచాలి?

ట్రెండింగ్ వార్తలు

1. తల్లి పాలు సరిగ్గా ఇవ్వండి

ఎల్‌బిడబ్ల్యూ ఉన్న వారితో సహా పిల్లలకు తల్లిపాలు ఒక వరం. తల్లి పాలలో పోషకాలు, యాంటీబాడీలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శిశువులలో ఆరోగ్యకరమైన బరువు పెరగడానికి తోడ్పడతాయి. తల్లి పాలు శిశువు పెరుగుదలకు అవసరమైన అన్ని పోషకాలను అందిస్తుంది, కాబట్టి తల్లులు వీలైనంత కాలం తల్లిపాలు ఇవ్వాలి.

2. తల్లి పాలు బలంగా ఉండాలి

పాలిచ్చే తల్లులు సరైన ఆహారం తీసుకోవాలి. కేలరీలు, ప్రొటీన్లు, అవసరమైన పోషకాలను ఉండే ఫుడ్ తినాలి. ఆవు లేదా గేదె పాలు అందుబాటులో ఉంటే, తల్లులు రోజుకు రెండు గ్లాసుల పాలు తాగడం మంచిది. ఇది పిల్లలకు శక్తినిస్తుంది. ప్యాకెట్ పాల వినియోగాన్ని వీలైనంత వరకు తగ్గించండి.

3. తరచుగా ఆహారం తీసుకోవడం మంచిది

పిల్లలకు ఆహారం తినిపించే సమయం వచ్చాక.. తరుచుగా ఆహారం తీసుకునేలా చేయాలి. ఫుడ్ ఫ్రీక్వెన్సీని మెల్లగా పెంచండి. LBW పిల్లలు ఒకేసారి పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం తీసుకోలేకపోవచ్చు. బిడ్డకు సమయానికి కొద్ది కొద్దిగా తినిపించండి. ఇలా తినిపించడం వల్ల బరువు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.

4. స్కిన్ టు స్కిన్ కాంటాక్ట్

ఇది తల్లులు కచ్చితంగా పాటించాలి. పిల్లలతో తల్లిదండ్రులు, సంరక్షకులు తరచుగా స్కిన్ టు స్కిన్ కాంటాక్ట్ ఉండాలి. ఈ మోడల్‌ను కంగారు సంరక్షణ అని కూడా పిలుస్తారు. పిల్లలకు మానసికంగానూ ఓ భరోసా దొరుకుతుంది. ఈ అభ్యాసం బరువు పెరుగుట, మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని అధ్యయనాలు కూడా చూపించాయి. ఇది తల్లి, బిడ్డ మధ్య మానసిక బంధాన్ని అందిస్తుంది. తద్వారా బరువు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.

5. క్యాలరీ సప్లిమెంట్ డైట్

ఎదుగుదలకు కేలరీలు చాలా అవసరం. తల్లిపాలను అందించడం ద్వారా తగినంత బరువును పొందలేని శిశువులకు, వైద్యులు కేలరీల తీసుకోమని కూడా చెప్పొచ్చు. కాబట్టి వారు చెప్పిన సూచనలను తప్పకుండా పాటించండి.

6. రెగ్యులర్ తనిఖీ అవసరం

బరువు పెరుగుదలను అంచనా వేయడానికి రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లు చేయించాలి. పిల్లల పురోగతిని పర్యవేక్షించడంలో సహాయపడతాయి. దేనిలోనైనా నిరంతర లోపం ఉంటే, వైద్య సలహా తీసుకోవాలి.

7. హైడ్రోలైజ్డ్ ప్రోటీన్ ఆధారంగా సూత్రాలు

ఆవు పాల ప్రోటీన్‌ను జీర్ణం చేయడంలో ఇబ్బంది ఉన్న శిశువులకు హైడ్రోలైజ్డ్ ప్రోటీన్-ఆధారిత సూత్రాలను సిఫార్సు చేస్తారు వైద్యులు. ఇవి కూడా ఆవు పాలు ఆధారితమైనప్పటికీ, ఇవి సులభంగా జీర్ణం అవుతాయని చెబుతారు. అవి అధికంగా ప్రాసెస్ చేయబడతాయి. బరువు పెరగడానికి సహాయపడతాయి.

8. డైటీషియన్ నుండి సలహా పొందండి

కొన్నిసార్లు, తల్లి లేదా బిడ్డతో ఉన్న కొన్ని సమస్యల కారణంగా శిశువుకు ఆహారం తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, అర్హత కలిగిన వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

9. ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించండి

LBW పిల్లలకు సాధారణంగా ఇన్ఫెక్షన్‌లు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది బరువు పెరగడానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. పరిశుభ్రమైన వాతావరణాన్ని ఉంచడం, మంచి పరిశుభ్రతను పాటించడం చేయాలి. అంతేకాదు.. అనారోగ్య వ్యక్తులను దూరంగా ఉంచాలి.

10. క్రమంగా బరువు పెరుగుట లక్ష్యాలు

క్రమంగా, స్థిరంగా బరువు పెరగడం LBW పిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైనది. శిశువైద్యునితో సంప్రదించి వాస్తవిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడం వల్ల పిల్లల ఎదుగుదల స్థిరంగా ఉంటుందని నిపుణులు భావిస్తున్నారు.

తక్కువ జనన బరువు (LBW) ఉన్న శిశువులకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ, మంచి ఫుడ్ గురించి పర్యవేక్షణ అవసరం. తల్లి పాలివ్వడం నుండి తల్లి పాల నుండి తీసుకోబడిన బలవర్ధకాలను ఉపయోగించడం వరకు, పైన పేర్కొన్న ప్రతి చిట్కాలు వివిధ మార్గాల్లో ఆరోగ్యకరమైన బరువు పెరగడాన్ని ప్రోత్సహించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఆరోగ్యకరమైన బరువు పెరగడం అనేది శిశువు యొక్క సాధారణ ఆరోగ్యం, గర్భధారణ వయస్సు, వ్యక్తిగత పోషక అవసరాలతో సహా అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. మీ పిల్లల ఎదుగుదలను నిర్ణయించడానికి, ఆరోగ్య నిపుణులతో సంప్రదింపులు అవసరం.

WhatsApp channel